7岁女孩舞蹈课上练习下腰，却付出终身代价！她再也站不起来了

“来来来，给叔叔阿姨们唱首歌”

“表演个刚学的舞蹈”

“或者背首唐诗”

家庭聚会时，大人总喜欢让孩子展示才艺。每个父母都希望自己的孩子能成为最闪亮的星。平时也没少给孩子报各种培训班，他们坚信技多不压身的道理。

很多孩子选择了能提升气质的舞蹈培训班，但是有些孩子在练习下腰等舞蹈动作时，发生了意外，为此付出了终身无法挽回的代价。

据浙大儿院神经外科副主任沈志鹏介绍，今年暑期，他们接诊了五位因为舞蹈而引起脊髓问题的小患者，年龄从6-9岁都有。其中一位患者因为病情过重，手术前肌力就为零，手术后没什么改变，导致截瘫；其他4位患者经过手术治疗或保守治疗，目前恢复良好。

这位截瘫的患儿丫丫（化名）才7岁，暑假一直在一家舞蹈机构学跳舞。在某次练习中，一排小伢儿站在镜子前下腰，丫丫下到第3个时，扑通一声一屁股坐在了地上。摔倒后，她还很勇敢地站了起来，继续练习动作。但大约15分钟后，丫丫站不住了，瘫坐在地上无法动弹，马上被送到浙大儿院。

医生马上给她做了磁共振，发现脊髓水肿严重，脊髓远端终丝增粗，最后被诊断为脊髓栓系综合征。

跟丫丫遭遇了同样情况的是，2017年6岁女孩丹丹因为下腰时没有把握好力度，臀部着地，导致脊髓损伤。脊髓传导功能丧失，从胸部以下都失去了知觉，成为了临床意义上的高位截瘫。

沈志鹏副主任介绍，从医学角度来说，患有脊髓栓系综合征的人群，不适合做下腰这个动作。因为这可能会引起他们的胸腰髓损伤。目前接诊过因为舞蹈脊髓损伤的患者中多数为脊髓栓系综合征患者。　　

为何孩子学舞蹈时会出现这种情况？遇到这种情况应该怎么做？

学跳舞怎么就瘫痪了呢

学龄前儿童普遍缺乏收腹和绷紧大腿肌肉的控制力，从而无法控制、稳定骨盆位置。此时，让孩子学做扭腰、下腰等动作，易造成骨盆前倾。再加上舞蹈中颈椎过伸、过度快速旋转的动作，容易造成环枢椎旋转半脱位，这些最终都可能造成腰椎、颈椎问题。

儿童脊柱在发育过程中，许多骨骺尚未闭合，骨质还未长结实，反复下腰、过度用力、过度负重劈叉等动作，都可能造成腰椎骨质损伤，甚至腰椎峡部断裂。若未及时诊断处理，今后就可能出现慢性腰痛，甚至可能腰椎滑脱，影响正常生活。此外，孩子平衡能力较弱，在高强度的舞蹈练习中站不稳，摔倒受伤更是常见。

而“下腰”这个动作，需要牵拉到脊髓。而人体脊髓的牵拉超过限度，或“下腰”时有失去重心的摔倒等危险动作，就可能造成脊髓损伤。这种情况，一般是即刻发生，也有少量的在10-20分钟后出现，而且这种病有数小时到数天的进展高峰期，其中大部分是轻中度的损伤，发现后没有引起足够的重视导致的。

如何避免舞蹈中出现损伤

每个孩子的肌肉力量、柔韧度都不一样，家长也要考虑孩子是否适合学习舞蹈。

要在正规舞蹈机构学习舞蹈，跳舞之前要做好热身和一系列的准备活动，活动开了，动作才会灵活，意外发生概率会相应降低。

如果在练习下腰等高难度动作时，应有专业老师的辅导和保护。下腰时，要在身体负荷范围内量力而行，特别是要集中精神，不要因为说笑等原因，导致摔倒，发生意外。

发生意外了怎么办

如果发生了跌倒等意外，建议首先要判断损伤的部位，脚能否抬起是神经功能是否受到损伤的重要判断指标，及时到医院就诊非常关键。

另外，如果判断为脊髓受损，那么在转运过程中，需要用硬板固定整条脊柱，最好呼叫专业急救人员进行转运，避免悲剧产生。

沈志鹏副主任提醒：

脊髓脊柱受伤后8小时是治疗黄金期。

但现实生活中，有不少孩子发生扭伤后，还能站起来走路，所以家长并没有在意，以为只要休息一下，就可以恢复，但殊不知这样就错过了黄金治疗时间。“一些及时送医的患者，在8小时内，我们可以通过激素抗炎，脊髓减压等治疗方法，最大程度保留脊髓的功能。”沈志鹏说。

但若超出8小时，治疗效果就比较差，脊髓的损伤也比较难可逆。

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来源：浙大儿院（ID：zuch1951），部分内容综合自钱江晚报，版权归原作者所有

编辑：程嫚嫚

孩子跳舞要量力而行、循序渐进，

发生意外时要第一时间就医！