牙疼到崩溃!杭州准妈妈试遍偏方,结果差点害了宝宝......
The following article is from 健康杭州 Author 杭州市卫生健康委
一直保持良好习惯,可还是疏忽了一点
孕期的三个“改变”
让准妈妈成为口腔疾病高发人群
孕期饮食习惯改变。怀孕后,准妈妈进食次数会增多,且偏爱酸性食物,加之身体多有不便,容易忽略口腔卫生。这些因素导致牙齿表面的牙菌斑增多,进而引发龋齿和牙周病。
内分泌情况发生改变。准妈妈体内产生的某些激素会导致血管通透性增加,使孕妇更易发生牙龈红肿问题,且随着牙菌斑堆积,肿痛会逐渐加剧,最终形成妊娠期牙龈炎,甚至转成化脓性肉芽肿瘤。此外,孕期吐酸水也会进一步腐蚀牙齿。
情绪状态发生改变。孕期常见的情绪紧张、焦虑、睡眠不足等情况都会增加口腔疾病的发生概率。孕前就已患有牙龈炎的准妈妈,怀孕后症状还有可能加重。
孕前3-6月做好口腔检查
孕期坚持同步保健
清除牙菌斑是维护口腔健康的根本措施。因此应坚持早晚刷牙、饭后漱口。
准妈妈口腔局部敏感,可选用刷头小的保健牙刷,或定期使用牙线清洁牙菌斑。
应选用含氟牙膏,有效预防龋齿的发生。
少吃致龋性食物,并遵循科学的进糖原则,吃完甜食后要刷牙,少吃或不吃零食。
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