浙江16岁小姑娘管晨辰拿下东京奥运会第32金！5岁已是跆拳道黄绿带

8月3日，东京奥运会体操女子平衡木决赛中，16岁的浙江选手管晨辰以14.633分的出色表现，为中国代表团再添一枚金牌！另一位中国选手唐茜靖，夺得银牌，中国选手包揽该项目金银牌！

管晨辰

唐茜靖

记者从宁波市体育局了解，管晨辰2004年9月出生，籍贯湖北，现落户于慈溪。2012年11月由宁波体育运动学校输送至浙江省体操队，2017年入选国家体操队。在参加奥运会之前，曾在2019年世界青年体操锦标赛上获团体第二名，2020年全国体操锦标赛暨世锦赛选拔赛上，夺得女子平衡木冠军。

女子体操各项目中平衡木“最难比”

平衡木是女子体操各个项目中被公认为最难比、最容易失误的项目。“动作难度上去了，要求就更高了，也就更容易失误。”宁波体操名将孙晓娇告诉记者。孙晓娇退役后进入大学念书，目前是上海体育学院的一名老师。“前些年暑假有时候会去浙江省体操队，也看看师妹们的训练，印象里管晨辰的平衡木比较强。”孙晓娇说。

孙晓娇在2001年全国运动会上夺得平衡木金牌的时候，带她的教练正是陈红。

“在我们女子体操界，有一句话叫做‘平衡木成了，团体就上去了’。在各类大赛中，团体比赛的关键就是平衡木，因为平衡木最容易出现失误，动作不可能完美无缺。平衡木是非常考验运动员心理素质的一个项目，较高的动作难度系数和平时扎实的训练是基础，最终要靠良好的心理素质，到大赛上去发挥出来。”

从小就很活泼，6岁才被送去练体操

训练起来有股狠劲儿

“晨辰从小就很活泼，很有运动天赋。三岁学拉丁舞，四岁学跆拳道（五岁就拿黄绿带），还很喜欢玩街上的那些蹦床，溜冰之类的运动，家里的长辈就建议把她送去练体操。”说起来，女儿的体操之路，还是管爸爸亲手开启的。

但体操不同于其他项目，6岁才被送去练体操的小晨辰一度被教练“嫌弃”年纪大，“当时我是有点犹豫的，因为体操一般7岁就开始比赛了。”启蒙教练刘芬回忆，“但是小姑娘就把我一扒，说，老师你放心，我一定会认真练，我一定会赶上其他小朋友的。”

小姑娘有灵气、身体条件好，而且训练起来有一股狠劲儿，教练布置20个一组的动作，她会加到25个。掉木、掉杠、翻身，那是常有的事，但她全都坚持了下来。

管晨辰在浙江省队训练了6年多时间，陈红作为省队总教练，是看着她成长起来的。“其实在女子体操运动员里面，管晨辰的身体条件并不顶尖，但是她用勤奋训练，用难度来弥补了自己的缺点。”陈红告诉记者，管晨辰在2018年全国锦标赛上获得团体第三名、平衡木第二名，2019年全国锦标赛上获得平衡木冠军时，更是完成了难度系数7.1的全套动作。“那个时候，我们就觉得她应该有机会去奥运会上争取平衡木的奖牌。”

无论在国家队还是浙江省队，管晨辰都是队伍中最活跃的女孩。

7月12日，当时已经在准备出征东京的管晨辰，于当天国家队训练结束后，在国家体育总局训练局体操馆门口深情高歌《我和我的祖国》。陈红说，管晨辰在女子体操运动员中，也属于“大心脏”类型，“她训练前后，会时不时高歌一曲，或者来一点俏皮话。我有时候也调侃她，是个‘小戏精’，等退役了可以去试试考一下戏剧学院。”

那么，这样的性格对于平衡木运动来说，是好是坏？陈红认为：“有句话叫做‘张弛有度’。训练场外放松点是好事，但是训练课里面必须严肃认真。所以这个里面的‘度’是很难把握的，需要运动员自己去调节，也需要各个阶段的教练培养的时候，就对运动员进行教育和疏导。”

“出一个获得奥运奖牌的运动员不容易，这里面是各级教练，整个团队的汗水和付出。”陈红说，这一次奥运大赛，管晨辰比较好地“掌控了自己”，“希望她继续努力，现在只有16岁，可以去追求更多的成绩。”

来源：综合自宁波晚报、都市快报

编辑：倪朦

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