太太太干燥了！杭州连续阳光背后，一项指标严重偏低！接下来的天气……

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最近一段时间，杭州基本都是阳光满满的好天气，一过中午，甚至都觉得有点小热了。你有没有注意到，今天杭州的天气实在是太太太太太太干燥了！

杭州市气象台分析，一般来说，相对湿度在40%~60%时，人体会感觉比较舒适。12月以来杭城的相对湿度，每天都是夜里高、白天低，尤其是下午时分，最小相对湿度均在40%以下，今天甚至只有16%！

怎么会干燥成这样？

按理说，浙江是沿海省份，杭州坐拥西湖、钱塘江两大法宝，怎么会干燥成这样？水汽都去哪儿了？

从图中看出，我国东部大部分都是晴空区，杭州也位于其中。没有大范围的雨雪滋扰，白天在阳光的照射下升温回暖，蒸发量也跟着大起来，水汽自然就少了。再看沿海地区出现了冷流云，说明干冷空气由陆地吹向海洋，本来就少的水汽，又被带走了。

再来看一下天气形势，近期没有明显的雨雪影响，即使有高空槽划过，但由于较干，低层没有水汽配合，难以撼动阳光的主导地位，干燥少雨的格局不改，所以大家还是积极补水，加湿器用起来吧！
杭州网资料图 摄影：颉月娇

预计未来七天（12月4日-12月10日）天气继续以晴到多云天气为主，气温小幅回升，昼夜温差较大，早晚气温偏低。其中7日前西部、北部区县最低气温2～5℃，山区-1～2℃局部有薄冰。

乏脂性湿疹进入高发季

专家建议请收好

近期，乏脂性湿疹进入高发季。
“年纪大了，皮肤本身的保脂能力变差，加上天冷，许多人喜欢用热水泡澡，我们的表层皮脂很容易脱失。一些洗澡太勤，又没有润肤乳使用习惯的年轻人及过敏体质者也容易得。”杭州市第三人民医院皮肤科副主任章一近说，每次专家门诊要看六七十号患者，她数了数，与干燥相关的皮肤病就占比三成。

保护皮脂不妨试试“333”法则

作为皮肤科医生，一到秋冬季节，她会适当减少洗澡次数和时长，一周用一次弱酸性沐浴露，还有个“333”法则：“我洗澡一般3分钟结束，洗澡水温控制在36摄氏度，接近皮肤温度，洗完澡皮肤还没完全擦干，就涂上30克左右的润肤乳。第一遍薄涂，第二遍厚涂小腿等容易干燥的部位。”

干性皮肤、皮肤瘙痒者可以“将润肤乳穿在身上” 这些成分不推荐使用

许多人等到皮肤干裂再涂润肤乳，效果往往不太好。章一近提到，最近流行一种说法，对于干性皮肤、皮肤瘙痒者，应该“将润肤乳穿在身上”，随时随地涂抹。
“最近，不少人购买护肤品，但秋冬季节一般不建议用橄榄油、甘油等不含生理性保湿成分的产品作为保湿剂，适宜选用较为滋润的润肤乳，比如维生素E尿囊素乳膏等，吸收和保湿效果好。”章一近在门诊中发现，许多老人喜欢穿着特别保暖且不透气的衣物，有些贴身衣物还是腈纶材质，这些习惯都要改一改，酒也要少喝。
“感觉皮肤干燥发痒时，也要尽量避免搔抓，以免加重炎症反应。可以用手拍一拍，或者用冷毛巾敷一敷，缓解瘙痒。”章一近说。

来源：综合杭州天气、健康杭州

编辑：胡菲菲

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