-- 关键词：朋友圈 --
照片要精挑细选，文字必须左斟右酌，按下“发送”键的瞬间，就满怀期待右上角的小红点数字不断增加。刷刷刷、更新、转发不停歇，在拇指的狂欢下，朋友圈是很多人的日常，但也是一些人的烦恼。为什么有人不玩朋友圈了？
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自2012年微信推出朋友圈后，人们纷纷从微博、QQ、豆瓣、贴吧转战朋友圈，就算自己不发东西，也会看别人发。根据腾讯2015年公布的业绩报告显示：微信已经覆盖90%以上的智能机，每月活跃用户近5.5亿，公众账号已超过800万个。 尤其是“评论”和“赞”等功能，更是让活跃在同一个圈子里的人感受到了“无朋友不成圈，成圈就玩朋友圈”的真理！但如今，很多人的朋友圈早已不是熟人的天下，领导、同事、合作伙伴，人越加越多，内容越来越复杂，就算定期清人，朋友圈仍是不得不看的“阅读包袱”。
根据《中国青年报》的一项调查显示，在2000名受访者中，很多人睁眼就刷圈，其中有近36%的人想关了朋友圈，甚至还有2.4%的人已经彻底和朋友圈Say goodbye！ “弃圈”原因除了忍受不了霸屏的微商、广告、炫耀帖和代购狂；朋友圈本身也在变味，不少人的状态都是身后背着一锅心灵鸡汤，胸前挂着佛经和养生秘方，转发励志经典和情感语录，口中大喊：亲，给孩子投个票呗！
而且有研究得出，将大部分时间花在社交媒体上的人，比花费时间少的同龄人患抑郁症的可能性高1.7倍，因为暴露于社交媒体上高度理想化的“同龄人生活”，会导致妒忌心的膨胀，并错误地以为其他人都过着更快乐、更加成功的生活。 所以朋友圈“有毒”,小心别上瘾！
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