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一分钟教你选对凉席睡的香 l 往期视频
炎炎夏日，如何避免躺在床上被清蒸、红烧……选对凉席才最重要！（戳往期视频教你如何根据散热性、柔软度等挑选凉席）。
一分钟教你选对凉席睡的香
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如果很怕热的话，就买竹席吧。用头层毛竹做成的竹席韧性特别好，睡上去感觉很凉爽，简直不要太舒服哦。不过要记住，竹席是不能暴晒的，不然很容易变脆，要想让竹席一直都干干净净的话，每天睡前用温开水擦一遍就好啦！
要是觉得竹席太硬还可以选亚麻席哦。因为亚麻席可以吸汗、吸热，躺上去不会觉得太凉，最主要的是它很柔软！选亚麻席的时候要注意，质量好的亚麻席一般偏乳白色、纹路清晰，用手捏一下后放开，褶皱也比较少。
夏天想睡的清爽还不粘席子，就试试竹纤维凉席吧。因为竹纤维凉席不仅抗菌效果特别好，吸湿和散热性能也很快。所以就算你睡觉出了一身汗，也不会有席子粘在皮肤上的感觉！
不论是哪种凉席，用的时候都要记得盖上小被子，空调温度也不要调太低哦。