61岁老年彭于晏，可以让无数小鲜肉汗颜
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说到60岁的男人，大家脑海中第一反应恐怕都是穿着老头汗衫，略微佝偻的背，抄手散步，钓鱼打牌的老大爷形象。
然而来自江苏徐州的“刘老头”，能完全打破你的印象。印花衬衫下隐隐露出肌肉的轮廓，黑白相间的发型酷帅有型，白T，牛仔裤，墨镜，皮质双肩包。
诶，大爷你真的61岁了吗？
最近司马的朋友圈都被彭于晏占领了。无数姑娘哭着喊着想摸他的腹肌，
无数汉子怒而甩掉大短裤、人字拖，走进健身房，希望练成下一个彭于晏。
能不能练成，司马不知道。但在江苏徐州有位刘老头，彭于晏见了他都得乖乖献上膝盖。
一头酷帅的奶奶灰发型,简单的白背心，牛仔裤，配上墨镜，机车。请问，这是哪家模特拍的硬照？
换上白T恤，牛仔外套，卷起裤脚，穿双帆布鞋，斜斜地靠在路边，每个路过的姑娘都想象他在等自己。
至于潮男必备的花衬衫，卷腿裤，他也是玩转自如。一记回头杀，再当红的小鲜肉，也能被他轻易碾压。
看这穿衣显瘦，脱衣有肉的好身材，难怪会被邀请参加米兰时装周，为某国际品牌代言。
刘老头在米兰这一亮相，彻底火了。人民日报都为他点赞转发。
一时间，全世界网友都在讨论他究竟是何方神圣。这一调查，可不得了。这个酷酷的刘老头竟然已经61岁了？而且，只是中国一个普普通通的老头？
“年轻是一种态度，和岁月无关嘛。”刘大爷一边收拾着地上的哑铃，一边慢悠悠地说出这句话来。
这位刷爆朋友圈的“最潮刘老头”名叫刘胜，确确实实已经61岁了。网友还给他起了个绰号“老年彭于晏”。
就像大家都熟知的彭于晏魔鬼般锻炼的故事一样，刘大爷能拥有这样健壮的身材，是他40年来坚持不懈的健身换来的。
什么？40年？网友们再一次惊掉了下巴。“我能坚持去健身房一个月就不错了。”“不，我最多一礼拜。”
你可能不知道，刘大爷曾经是个身体比较单薄的男孩子。上学时，跟同龄人比起来，总是显得特别瘦弱。
为了让自己强壮起来，他便在课余时间利用学校的单杠、双杠去锻炼。
至于节假日，则是一头扎进家门口的天然泳池里，从这头到那头，好好游上几个来回。
这一动起来，还真是有效果。不但身体慢慢健壮了起来，整个人也变得阳光了不少。每天不出出汗，好像反而浑身不自在。从那时起，刘大爷在健身的道路上，便一去不复返。
在那个很多人还吃不饱饭的年代，别提什么蛋白餐、营养补剂、健身房了。一切只能依靠自己。 清晨5，6点，许多人还在睡梦中，刘大爷已经从外面跑圈归来。
没有器械，索性就自制。找两块重量相近的大石头，中间穿个洞就成了杠铃。学校里的单杠，拿来练习引体向上最合适。
只要身边有合适的重物，随手拎起就可以充当哑铃。
慢慢的，那个瘦弱的男孩，变成了这样。
不但拿下徐州市的游泳冠军，还相继拿下江苏省和浙江省，健美60kg组冠军和季军。
后来，因为工作的工厂倒闭，健身还给他带来了新的工作机会——到健身房当一名健身教练。彻底把爱好变成了事业，这一干，就是15年。
有了专业的健身器材和场地，刘大爷在挑战极限的路上，越战越勇。
一般人使用健腹轮锻炼，多是跪着或者蹲着，只见刘大爷双脚稳稳地站着不动，双手握紧小轱辘，直直向前倒下， 滑行，然后迅速弹起站直，动作流畅，一气呵成。这个动作，他能一口气做上十来个。
瞧这个引体向上，玩了这么多年，没点新技能怎么行？腾空换手，看起来丝毫不费力。
对镜撸铁。呵，这背部的肌肉，此刻正斜躺在沙发上看手机的年轻人们，
惭不惭愧。
每天下午，刘大爷都和朋友在当地的云龙湖游泳锻炼。看这个白鹤展翅一般的入水动作，隔着屏幕都想为他拍手鼓掌。
据刘大爷微博交代，平时的热身活动，就是拳击。对手嘛，自然是来健身房的小年轻们。要说战果如何，看看这个身材对比就能猜出来了。
直到今天，他依然每天坚持锻炼1小时左右。根据指定好的计划，针对不同部位进行相应的力量锻炼。
即使没时间来健身房，他也会在户外找个地方练一练。
除了坚持锻炼，刘大爷在饮食上也有很高的要求。每天一个鸡蛋，多吃豆制品，肉食以牛肉为主，坚决不碰猪肉……
多年来，刘大爷的体重始终保持在60公斤左右。健身房年轻的学员们经常追着他，请教如何增肌减脂。
朋友谈起他，都觉得备有面子。“嘿，刘老头？那我哥们儿！”
去年，刘大爷的女儿把他的健身视频发到了直播平台，没想到一下子就引来了78万粉丝，当地报纸都纷纷为他留出整版报道。
别看刘大爷这一身腱子肉，其实内里，可温柔着呢。几十年来，每逢妻子生日，情人节、结婚纪念日等，主动系上围裙，走进厨房。瞧这熟练地擀面、切面条的动作，没个多年功夫，是练不出来的。
熬高汤，煮面条，一把青菜，两只大虾摆出个爱心，酸奶，红玫瑰，手写贺卡。一点一滴都是爱情最美的样子。
老头上午起来就活面了，忙碌一上午给老伴下了一碗手擀面，一瓶酸奶，一支玫瑰，一张love的卡片，虽然没有999玫瑰，也没有转账的520。老头说简简单单才是真，平平淡淡才是福。
给老婆洗睡衣都洗出一脸的幸福感。嗝，今日份的狗粮有点撑着了。
还有这超有型的发型，也是刘大爷自己动手理出来的。
常年不懈的锻炼，刘大爷宛然行走的衣服架子，随意的一举一动都颇有范儿。女儿买来的任何风格的衣服，他都能轻易hold住。年轻人不敢轻易尝试的花哨，他都照穿不误。
因为这点，刘大爷才能在一众年轻鲜肉中脱颖而出，应邀前往意大利参加米兰时装周。
看到刘大爷的照片，无数网友不淡定了。他们纷纷留言：
“你让那些小奶狗怎么活？”
“您坐公共交通是不是得给老年人让座啊？”
“谁说时尚是年轻的代表，只要有一颗坚持的心，不管多少岁，我就是时尚。”
“你大爷永远是你大爷。”
也有很多人跑去问刘大爷健身的秘诀。他说，“健身是一件很简单的事，只要坚持！健身又是一件最难的事，因为坚持！”
对很多年轻人来说，偶尔迈开腿管住嘴，很简单，难的，就是坚持。
而刘大爷在健身这条路上，已经坚持了41年。年龄于他来说，只是一串数字。
“我才61岁，还很年轻，要慢慢学习。”这样积极的生活态度，高度的自律性，才能让刘大爷活出和别人不一样的，丰富多彩的生活。
司马曾经介绍过的64岁中国最潮大叔张双利，50岁新加坡摄影师Chuando，无一例外都有着一颗积极拥抱未来的心。
64岁中国最潮大叔张双利
50岁新加坡摄影师Chuando 图片来自网络
年过花甲又如何，满头白发又如何，向岁月认怂，就是向自己妥协。而真正爱自己的人，已经在成为更好自己的路上，越战越勇。
心态，永远比年龄更重要。
就像刘大爷的签名一样，愿你们的60岁，都能鲜衣怒马，永远少年。
图片来自微博@最潮刘老头111，快手@最潮刘老头。
感谢主人公授权发布，版权归其所有
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