我很忙，没有时间修行，怎么办？

仲巴仁波切

有很多人问：“我很忙，没有时间修行，怎么办？“

有这样的问题，是因为没有弄清楚什么是修行，怎么处理修行与生活和工作的关系。

所谓修行，主要是修心。简单地说，就是通过闻思修，修正自己与佛法不相应的身、口、意，让心远离烦恼业障的障蔽而显现自性光明、开启俱生智慧、了悟宇宙人生的真谛、永离烦恼系缚而得大自在的过程。作为大乘行者不但要追求自己的圆满证悟，还要让一切有情也证得无上正等正觉。诵经、持咒、观想、气脉、禅定等的修持，都是为了达到调心的目的。

在净室中念经持咒、做观想和气脉训练、禅修等确实是修行中很重要的方式，但修行并非只限于上述的方法，如能将如法的修心贯穿在生活和工作的一切时处，那么也能获得很大的功用，直至圆满成就。我们的一切言行造作都离不开心，随时观照内心是很重要的。在独处静居时我们不容易看到心念的活动，只有在现实活动中才更容易看到自己的起心动念。在红尘中修心，也是修行必不可少的一种锻炼。

在现实社会中度济众生，则是修习佛法的最终目的。修行既在红尘外，也在闹市中，根本没有完全脱离生活的一种修行存在。正如本师释迦牟尼佛所说：“佛法在世间，不离世间觉”。

躲在净室里或跑到深山去，如果心摆脱不了我执烦恼的系缚，那也不是修行，只是逃避现实而已。逃避烦恼是无处可逃的，烦恼在心里，如影随形。混迹于红尘，如果逐渐消除我执烦恼，那是真正的修行。避开烦恼只是将它隐藏起来，只有面对而超越之，才是斩草除根。

如果一个人在某个阶段能够彻底摆脱一切世间事务专修是最好的。然而，现代人都非常忙碌，很难如此，但也不要灰心丧气，放弃修行。如果懂得修心的窍诀并能持之以恒地应用，那么也是可以获得成就的。

敬摘录《智悲海音》