@马鞍山的你，上班看电脑下班盯手机，眼睛怎受得了？！

每日上班盯着电脑看

下班坐地铁盯着手机看

回家躺在沙发抱着手机看

晚上睡前躺在床上盯着手机看！

总之

一刻都离不开手机

......

于是

成年的小编眼睛度数都高了

散光！散光也高了啊...

为了缓解眼部疲劳

眼药水、眼贴天天搞！

不过，最近

小编发现个简单省钱还有效的方法

“眼保健操”

这个话题还被刷上了热搜榜！

那么赶紧跟着小编

把眼睛转动起来~

▼

01

转换焦点

02

视线上下左右移动

03

眯眼睛

04

用目光“画”正方形

05

眨眼睛，wink起来~

06

用眼睛“画”圆形

07

双手搓热，敷在双眼

完整版视频可戳

🔽🔽🔽

点击边框调出视频工具条https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=u056175kvwl&width=500&height=375&auto=0

觉得有用

就转动你的眼睛吧！

转给近视眼部疲劳的朋友看一看哦~

老板说了

你点一个

小编的工资就能涨5毛！

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