2018，一个女人最好的生活状态
特别丧的2017年终于过去了，这一年里，出现最多的词，是丧偶式婚姻、油腻、中年危机、佛系、刘鑫和陈世峰们，总之，一个赛过一个地让人绝望。
还好，2018年来了。
生活不易，尤其是对三四十岁的女人而言。
没有了20岁时的鲜嫩水灵，也没修炼成精，达到知天命的淡然睿智，熟龄女子们活在“前不着村后不着店”的尴尬阶段里，鸡飞狗跳，焦虑挣扎，要赚钱养家，更要勤俭持家。
贾平凹说：“四十岁之后，你会明白人的一生其实干不了几样事情。”
对于30多岁的女人们来说，很多道理不需要等到四十岁才想明白，成熟不在于年龄，成长来自于阅历，从现在开始，要好好爱自己。
是时候给自己一个不纠结、不遗憾、不一般的2018年了。
• 不做怨妇，学会经营亲密关系 •
一个人真正成熟的标志之一，是想要责怪的人越来越少。理解人人都有自己的难处，站在对方的立场上想问题，是女人蜕变成长的过程之一，对你身边另一半的态度，尤要如此。
即使你是女权主义者，鄙视直男癌以及一切大男子主义，或者你特别独立自主，在养活自己之余，还能养活男人与孩子，但作为女人，想要拥有持久的高质量幸福，经营亲密关系依然是你的必修课。
无数事实证明，越是强势的女人，越不容易获得幸福。职场上不欢迎强势，家庭里不需要强势，家应该是一个充满包容、体谅、鼓励，甚至甜言蜜语的温暖港湾，而不是非要拼个你输我赢的战斗场。
“上善若水，水善利万物而不争”，对待自己的另一半，女人要保持像水的那一面：你高，我便退去， 决不淹没你的优点；你低，我便涌来， 决不暴露你的缺陷。
2018年，坚决不做怨妇，减少抱怨与指责，重塑你和另一半的情感纽带，让他体会到你的尊重、理解，与支持。你的正面肯定越多，他的成长才会越大，两个人相互扶持，携手并进。
• 注重仪表，素颜没有错，但邋遢有错 •
女人可以不化妆，素面朝天没关系，但要保持干净整洁。20岁的时候，你即使一天不洗澡、两天不洗头，男人依然会夸你味道香甜。
但过了30岁，头发油腻、头屑白花花，只会给别人留下恶心肥腻的即视感，让人避之不及。
关于个人形象礼仪，女人们心里一定要有一个标杆，哪些事情适合做，哪些习惯该远离就远离。比如，可以在裙子里偷偷穿上加厚打底秋裤，但绝对不能向小区里的三姑六婆们学习，穿着睡衣去倒垃圾，蓬头垢面地在楼下遛弯散步。
不想成为大妈，就摒弃大妈们的陋习。
我们会被现实逼迫，每天都要做家务、带孩子，磨练成了全能型铁人三项选手，但生活再琐碎，也不要降低对自我的要求，把自己变成衣衫不整、身材走样，一副人见人嫌的未老先衰模样。
就像杨澜说过的——“没有人有义务，透过你的外表去看你的灵魂深处。”
30岁以后的你，崇尚素颜天然美没有问题，但你同样有义务穿上得体的衣服，保持干净清爽的形象。
比如，出门在外的时候，包包里放上一管口红、一张吸油面纸，可以保证你在下一个转角遇到小鲜肉的可能时刻，不慌张、不掉份儿，拥有“回眸一笑百媚生”的底气。
• 像那些厉害的人一样，越忙越要坚持运动 •
亦舒说过一句很扎心的话：“我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。”
对于女人们来说，健康实在是太重要了。
作为上有老下有小的夹心层，我们不能生病， 也不敢生病。所以，没有比照顾好自己的身体更重要的事情了。
除了牢记不要熬夜，忌暴饮暴食以及常穿秋裤外，讲真，运动该提上日程了。
仔细观察一下周围，你就会发现，越是厉害的人，总是再忙也在坚持运动。
就像你公司那位牛哄哄的迷人高管，她的时间表从早排到晚，密密麻麻，各种商务会谈、应酬、饭局一样不落，但她还是能够一三五跑步，二四六游泳，周末做完SPA瑜伽之余，还能陪家人郊游远足。
这是坚持的力量。
简单来说，运动可以将人群分为三类：完全不想运动的“佛系”，想运动但又无法坚持的“焦虑系”，以及一直在运动的“行动系”。
其中，焦虑系的基数最大，他们虽然知道运动的重要性，但绝大部分时间还是陷入了“葛优躺”里，身未动，而心向之，因此最焦虑。
行动系们的基数最少，但却往往是收入最高的一群人。他们真的很忙，但却总是能找出时间运动。因为他们能够将有限的时间都花在刀刃上，去做最值得投资的事情。
我们也要向那些厉害的人学习，把时间花在值得的事情上，对自己狠一点，运动、早起、养生，远离肥腻饮食，更要远离油腻状态，过清爽宜人的生活。
养生不丢人，毕竟，“现在不养生，以后养医生”。
• 别让你的社交仅仅停留在朋友圈里 •
知乎上有一位很会生活的90后姑娘，从2017年开始，她给自己定下了“认识100位有趣的人”的目标。
她把自己的出租屋改造成“美好生活研究所”，每周举办一次私厨家宴，邀请各行各业的人来家里交流。目前，她已经通过这种方式认识了数十位各领域内有趣的人。
她的扩大社交圈子的具体执行方法也许并不适用于每一个人，但她的开放心态却值得我们借鉴。
这世界总有人过着我们不知道的精彩生活，扩大我们的社交圈子，与不同领域的人交流，就是拓展视野、拓宽思考维度的最有效方式。
一个女人如果只与同事、同学、旧友等小范围内的人群接触，很容易固步自封，活在一个只有熟人的圈子里，整日被八卦是非包围缠绕，思想也会变得越来越狭隘。
2018年，我们更要向优秀的人学习，多读书，多旅行，多参加活动结识新朋友，让自己的圈子慢慢扩大，生命宽度也会越来越广。
• 不做佛系员工，赚钱不丢人，没钱才丢人 •
现在流行说“佛系”，代表着一种有也行、没有也行，一切随缘的生活态度，推崇不争不抢，不求输赢。
这种人生态度，30+的女人们离得越远越好，相反，我们要让自己掉到钱眼里，学会赚钱，通过好好工作，升职加薪，理所当然光明正大地挣钱。
美国康奈尔大学做的一项调查发现，那些不争不抢的员工，比那些爱争爱抢爱表现的员工，工资普遍要低两成。
佛系人生，听起来萌萌哒，但应用在现实生活中，尤其是职场上，只会啪啪打脸，到最后，除了肉疼，还有心疼。
承担着养家糊口重任的女人们，首当其冲是学会赚钱，赚钱不丢人，没有钱才丢人！
因为在经过岁月洗礼后，我们早已经明白，有钱比有闲更重要，脱贫带来的安全感，完全可以抵消脱发带来的焦虑感。
其实，每个女人内心都住着一个少女，无论她现在的年龄多大，30、40，还是50。
这里的“少女”，绝不是刻意模仿少女打扮，而是一种积极的少女情怀，她的内心充满乐观，对周边的事物保持新鲜感，相信爱和美好，能够从生活的细节找寻诗意与快乐。
拥有少女心的女人们，应该具有如下特征：
承认变老，但不服老；
深知把自己过好，才能把日子过好；
了解到人生百态后，依然能对世界充满好奇；
不服输、不放弃。
女人的成长，不应以岁月为耻，而应以阅历为荣，要坚持做外表有棱角内心却柔软有度的女性。
2018年，还有梦想尚未实现，还有远方不曾抵达。愿你我都有一个新的开始，思有尺、欲有度、睡有时、念有人。
“新年快乐！”
在新的一年里，一定要快乐！
“你有多久没有读完一本书了？”
有书CEO雷文涛邀你加入365全年听书计划
长按识别图片二维码，立即报名赏新晴，有书签约主播。愿我的声音让你安静而丰盈。欢迎关注公众号： 听晴声（sxqreading）。
往期热文推荐：