用最小的回忆，堆成宇宙：我的2020歌单 | 北同心理漫谈招募

欢迎扫描海报中的二维码，通过①文字或②现场视频聊天两种形式，参与本话题的讨论。

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 活动内容简介 

无论你是爱、抑或恨，2020年终究呼啸着离我们远去。在辞旧迎新的时间节点，各大音乐网站都推出了2020年度听歌回顾的页面。北同心理邀请您与我们分享，您的2020年度歌单，并告诉我们，看着歌单，你想到了什么？

包括但不限于：2020年单曲循环很久的歌 / 听了ta很多歌曲的一个歌手 / 午夜时分夜深人静时还在听的歌 / 早晨起来的闹铃歌 / 上班上学路上最爱听的歌 / 悲伤时听的歌 / 让自己开心快乐的歌 / 让自己元气满满的歌……等等……

我们相信，与音乐有关的记忆，由音乐触动的情感，会让我们怀抱眷恋和余温，会让我们在新年继续打拼和闯荡的时候，身怀隐形的幸运桃符，成为被历历光阴祝福着的孩子。

让我们，用最小的回忆，堆成宇宙。

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 活动参与形式 

你可以通过如下两种方式参加本话题的讨论。

方式一：文字方式（活动时间：2021年1月12日 至 2021年1月17日晚21:30）；

方式二：活动现场视频聊天（活动时间：2021年1月17日晚20:00-21:30）。

具体步骤请扫描海报二维码获取。

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 北同心理·TA说 

翻翻歌单，我很想说一说来自美国的独立民谣乐团Bon Iver在2007年发行的第一张专辑《For Emma, Forever ago》中的一首歌曲《Re:Stacks》。乐团主唱的朋友这样解释专辑名称中的“Emma”：Emma是对逝去的爱、初恋或第一次真实爱情体验的想象，它是我们所知道的最强大的能量；当你能够从一个人的声音中聆听到整个宇宙、当你能够在视野中看到地球深沉的旋转时，这就是Emma；Emma是裹挟着热量的钟摆，在两颗心脏之间来回摆动。

而《Re:Stacks》这首歌对我而言，代表的是放下了一些负担——某种背负的像是使命或牢笼一样的东西。从单曲循环、到最后躺在歌单列表里，通过这首歌，我感受到自己的情绪被表达、被体会、被搁置和被保存的全过程。然后，我可以再去体会别的情绪，进而体会爱。

我们所有人都曾历经生活的困境，我们都曾哭泣、前进、哀悼……。仔细体察这些挣扎，能使我们认同我们的邻人，或无面的他者。一旦你可以透过人们的眼睛，看到我们人类共享的普遍困境 —— 关于衣着、饥饿、残障、休憩之所、地理差异、社会不公等等 —— 你就找到了一条通达的理解之路。

—— 来自社群伙伴：小H

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 北同心理·涨姿势小贴士 

我慢慢知道，声音是世界上最奇妙的东西，无影无踪，无体积无重量无定形，却又入耳牵心，移神动性，说不言之言，达意外之意，无为而无不为。

—— 王蒙《在声音的世界里》

作者所体验过的感情感染了观众或听众，这就是艺术。

—— 托尔斯泰《艺术论》

音乐也是一种语言，一种能直接通往人心的世界语。

——萧乾 《直通人心的世界语》

……“中西丝竹合唱”的三曲清歌，真令我神迷心醉了。

仿佛一个暮春的早晨，霏霏的毛雨默然洒在我脸上，引起润泽，轻松的感觉。新鲜的微风吹动我的衣袂，像爱人的鼻息吹着我的手一样。

—— 朱自清《歌声》

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 北同心理·关于我们 

我们是北京同志中心心理部门咨询师社群运营小组的志愿者。

目前举办的活动有：

· 北同心理漫谈（每月1~2期，每期就一个心理相关话题进行海阔天空、深入浅出地的聊天）

· 北同心理小饭局（每月1期，每期邀请一名嘉宾，与我们一起边吃饭边聊天）

· 北同心理电台（北同心理的原创播客节目，可通过北同文化公众号上收听。愿做你的心灵电台！）

我们的宗旨是：促进性多元群体心理健康、促进心理行业人员（从业者、咨询师、师生）的沟通交流、提升北同心理品牌的知名度和影响力。欢迎性多元社群成员、心理行业从业人员、心理学及相关专业师生、心理学爱好者参加我们的活动。期待我们的活动，能够迸发出精彩的思想火花，涌动冷暖的人间真情。

欢迎添加我们小助手的微信号 beitongxinli （北同心理活动小助手）为好友，或通过“北同文化”公众号，关注我们的最新活动动态。

排版：Tenlossiby

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