红河未来几天火箭式升温，出门都要涂防晒霜啦！

过去几天

红河的天气真是冷到呼吸困难

▽

穿衣服是这样的

▽

上班路上是这样的

▽

取暖是这样的

▽

看来，南北方城市的步调终于一致了

从“冰城”哈尔滨，

到咱云南红河

都只有一个字——冷

▼

上周截至周日

每天气温都在低位附近徘徊

就在上周三

红河州部分地区的雪景霸屏了朋友圈

接连三、四天的低温雨雪冰冻天气

让红河人着实是被冻了一把

可以说，咱红河刚刚过去的这周

是入冬以来最冷的一周

经历了上周冷冻模式的气温

本周开始气温有所回升

昨天已经蓝天白云相衬了

可是昨日

主城虽然艳阳高照

但给人的感觉还是

冷！冷！冷！

原来

昨天的太阳那叫冰箱里的灯

并没有什么用

只管照明

不过今天起

红河天气要回暖了！

对！你没看错！

要回暖了！

暖了！

暖！

下周天气

据云南省气象台预报，未来三天省内多地最高气温能回升到正常值，除昭通北部在阴雨天气下气温仍较低以外，省内大部的天空都能重见蓝天，多地日最高气温能回升到15℃以上，南部地区能回升到20℃左右。

红河州未来一周天气预报（全国天气网）

火箭式升温20℃！

这温度

完全失去了三九天的“尊严”

这意味着

在本周红河人经历了一个寒冬后

又来一个暖冬的轮回

这不，你看人们都纷纷出来沐浴冬日暖阳！

1月16日，南湖公园，市民在享受户外阳光。

1月16日，州政府广场，市民坐在石阶上晒太阳。

谚语有云：“冬晒太阳，胜喝参汤”，未来几日阳光依然好，小伙伴们一定要抓住机会外出多晒晒太阳！

冬天人晒太阳能增强人体的免疫功能、调解人体生命节律，防止骨质疏松、类风湿性关节炎。

冬天晒太阳最佳时间：

第一阶段为上午6-9时

这一时间段阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。

第二、三阶段分别是上午9-10时，和下午4-5时

这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内“阳光维生素”——维生素D的大好时间。同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，增强体质，有利于促进骨骼正常钙化。

小伙伴们，赶紧出来晒太阳哦！

END

加油全媒体报道

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