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红河的花不仅能看还能吃,这些你全吃过算我输!

2018-04-15 加油红河


春天是繁华盛开的季节,除了红河人民还有许多外地朋友相邀来红河赏花。然鹅,你以为红河的花真的只是用来赏的吗?春天,对于红河来说不仅是赏花季,也是食花季。这么多花都能吃,你知道吗?


石榴花


以前我只知道中秋节前后就有石榴吃了,又红又多汁的石榴吃起来好让人开心。大二那年放假回来照例去朋友家玩,她竟然摘了一盆石榴花,要炒给我吃,从此开启了我新世界的大门。




石榴花怎么做?可以素炒,蛋炒或者炒火腿。还可以做成石榴花辣酱,讲真,比起炒吃,小编更爱石榴花辣酱,口感不软不硬,还有几分吃肉的感觉,嘻嘻!


功效:收敛止泻,杀早,止血,润肺止咳



玫瑰花


玫瑰花,自然不用小编多说了,简直成了云南美食的一大代表。鲜花饼、玫瑰花茶、玫瑰酒、玫瑰酱这些就都是用玫瑰花做的。






知道食用玫瑰这种神奇物种的存在后,小编还会偶尔买点食用玫瑰花瓣,在家做点玫瑰鸡蛋饼吃呢。好吃易做,无法拒绝啊。只要把花瓣洗净控干水切碎,加盐与鸡蛋融合入油锅煎到鸡蛋金黄后出锅就得了。


功效:排毒、美容养颜




茉莉花


说到茉莉花,大家最先想到的应该是茉莉花茶了,这也是最能感受到茉莉花香的食用方法。




除此之外,你还可以用茉莉花炒百合藕片、茉莉花炒蛋、茉莉花饼、茉莉花薄荷糯米粥、或者将茉莉花与黄豆一起打成茉莉花豆浆。茉莉花具有安神消暑的作用,而豆浆可以缓解夏乏,两者结合,简直可以让你精神抖擞。不过不管怎么做吃,都要记得将茉莉花洗干净噶!


功效:安神消暑,且有着良好的保健和美容功效




核桃花


核桃花即核桃花柱,也叫核桃纽,长寿菜,龙须菜。我们吃的核桃花几乎都是晒干后的干核桃花,最常见的吃法就是炒和凉拌。




不管哪一种,都要提前几个小时泡起,做前先焯水,然后多洗几次洗干净。炒的时候加点腊肉味道更赞哦!也可以在煲汤时加几根在汤里。


功效:补脑、清心明目、定喘润肠,促进造血功能、降血脂


玉兰花


玉兰花做法较多,可以搭配炒肉、也可以炸成酥、玉兰花酿肉丸也是美味,独有的清香是它的一大亮点,让本身油腻的菜品也变得清新爽口。




常见的玉兰花做法有:玉兰饼、玉兰花蒸糕、玉兰花熘肉片、玉兰花沙拉、玉兰花素什锦、玉兰花米粥、玉兰花蛋羹等。有人说,玉兰花不要炒着吃,要炸着吃,你又吃过炒的玉兰花吗?味道如何?


功效:祛风散寒通窍、宣肺通鼻、抑制皮肤真菌


棠梨花


棠梨花虽然开花时香气袭人,但苦涩味却很重,需要用开水烫一下清水冲洗浸泡2天才能食用。棠梨花的吃法很多,可炒吃、凉拌和做汤。




常见的棠梨花做法有:韭菜棠梨花、爆炒棠梨花、凉拌棠梨花、椒盐棠梨花蛋和酱汁棠梨花、鸡翅棠梨花的菜......据说鸡翅棠梨花还是滇菜花食名肴,小编没吃过,有兴趣的话你们去寻摸寻摸哪里吃得到。


功效:含丰富氨基酸、维生素,清肺止咳、润喉、健胃消食



棕树花


棕树开的花,也叫棕包,其实棕树花能吃,小编也是今天春天才知道的。小时候田埂边到处都长着,小伙伴们放学了就爬到棕树上把一包包棕树花摘下来,用它互相攻打......想想自己年幼无知时浪费了多少号粮食啊,竟然还整天喊自己吃不饱。




小编自己还没有吃过,不过据吃过的朋友介绍,棕树花可以与腊肉或肉丁炒吃,也可以炖鸡、煮汤。据说色美味香,鲜脆爽口,看来是时候尝尝了。


功效:营养丰富,消炎清火及降血压,生熟都可吃




苦刺花


春天一来,山间地头的野生苦刺花拿可以说是争相开放了。怎么样,看图片是不是很眼熟。



跟你说,苦刺花不仅是一道难得的山珍,还是一味纯天然的药物呢。它的吃法很多,例如豆豉苦刺花、苦刺花炒蛋、凉拌苦刺花、苦刺花炒青豆米等。


功效:清热消炎 降血压



金雀花


金雀花形似小鸟而得此名,也有人称之为“鹦哥花”。似乎每一种娇嫩的鲜花都喜爱鸡蛋,金雀花炒鸡蛋或煎鸡蛋都很美味,有人称它为“山林姣香”。金雀花可以直接炒吃,也可以晒干后炒吃。


功效:祛风活血 止咳化痰



芋头花


芋头花应该是红河的传统美食了,小时候只要村里有人家办客,准备宴上定少不了干芋花汤。粉丝、肉末配上干芋花煮出来的汤,对小编这个吃货而言,简直是人间美味,还记得小时候你家屋檐下挂的一串串芋头花吗?



当然,除了晒干煮汤外,芋头花还可以连杆炒着吃,不过因为口味较为独特,有的人也许接受不来哦!


功效:主治胃痛、吐血、子宫脱垂、痔疮、脱肛



南瓜花


说了这么多,南瓜花可能是最接地气的花了,实话实说,小时候我直接吃到怕。



油炸南瓜花、南瓜花煎鸡蛋、花生南瓜花汤、青椒炒南瓜花、生苦瓜拌南瓜花、南瓜花饼、南瓜花粥……每一种我都吃过,你们还吃过别的南瓜花做法吗?


功效:清利湿热、消肿散瘀、辅助治疗黄疸、咳嗽、乳腺炎等




所谓,春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根,小编讲了这么多红河的能食用的花,今年够不够你吃了?也欢迎大家评论区讨论,那些年你们吃过的鲜花!


以上图片来自网络,若有侵权请及时联系删除。


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来源999微大理




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