给宝宝调补五脏的——超好用“儿推术”

调补宝宝五脏的儿推术

“小儿百脉汇于两掌”，小孩子的双手藏着打开五脏六腑的机关。

五指与五脏的对应：拇指—脾，食指—肝，中指—心，无名指—肺，小指—肾。

与成人不同，小儿本身还有100多个特定穴位，集中分布于手臂部(占全身穴位的50%以上)，特别是双手，所以说“小儿百脉汇于两掌”。

李老师建议奶爸奶妈们，在打算怀孕时就要开始学习小儿推拿了。小孩子的毛病一般就是积食，感冒，发烧，没什么大病（当然也有例外），儿推可以把疾病阻止在萌芽阶段。

这调补五脏的儿推术，就是在左手的手指上做文章。（只做左手，不做右手哟~~）

一、拇指，小指用补法：顺时针按揉指腹            

▲将拇指和小指轻轻地掰开，用食指和拇指夹住，你的拇指指腹吸紧baby的拇指/小指指腹，顺时针按揉，注意不是在皮上磨，要用点力的。每个手指做3分钟。

拇指是脾经、小指是肾经，脾和肾都宜补不宜泻，所以，这里用的都是补的手法。

经常帮宝宝按揉肾经，可以增补智力，促进大脑发育。调理类似小儿遗尿、肾虚咳喘、惊风、骨软无力、先天不足等症。

顺时针旋推为补，名“补脾土”，相当于吃人参、白术。小孩子容易积食、消化不良，这个平时要经常用到。

二、食指，中指，无名指：用平补平泄法            

▲将自己的大拇指穿进孩子的拳头里，轻轻地把小掌打开。从食指的指尖推到指根处。中指，无名指同样做法。每个手指做2分钟。力道不要太重，轻柔一点按揉。

食指、中指、无名指指腹分别为肝、心、肺经，食指靠近大拇指的一侧是大肠经，对小孩子来说，这几条经不宜补，补之恐动肝火、心火，但也不宜过泻。

因为小孩子体内的气机一般是平衡的，不偏，所以这里用的是平补平泄的手法。

李老师说，这个儿推术是平时宝宝不生病时，用来增强体质的。当宝宝有生病症状时，会针对具体问题决定使用补法、或泄法，但那个又牵涉到辨证，不建议家长们自行操作，为了使宝宝少受罪，还是找专业医师帮忙吧！

这个调补五脏的儿推术，在孩子出生的第一个月就可以做。在抱着他，跟他玩的时候，推上10分钟就可以。连续做三个月，孩子的体质会明显增强。

给各位新妈新爸提个醒：在做推拿之前，一定不要忘记跟宝宝有个沟通：“xxx，妈妈/爸爸现在帮你做推拿了~~~”

这样宝宝就知道你要干什么了，不但不会受到惊吓，还会很配合，觉得爸妈好厉害咧~~~

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