流感型别开始转换,接种疫苗防控有效
监测数据显示,近期我市流感流行发病数和聚集性疫情有所下降,但仍处于冬春季流感高峰期。2018年春节前我市流感病毒型别主要以乙型Yamagata为主,但最近几周甲型H1N1有渐渐上升的趋势,提示病毒流行型别开始出现转换。
随着春节假期结束,中小学校陆续开学,我市气温仍然较低,且起伏变化较大,存在聚集性流感疫情发生的风险。
因此,
疾控君提醒广大市民——
流感活动高峰预计还将持续一段时间,仍然要做好预防措施,保持身体健康。
那么,
应该如何预防呢?
接种流感疫苗仍是目前
最有效的流感预防措施!
此外,
保持良好的个人卫生习惯
是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。
1、勤洗手:使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
2、保持良好的卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。
3、增强体质和免疫力:均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。
4、保持环境清洁和通风:每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。
5、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
6、如出现发热伴咳嗽或咽痛等不适症状,请及时就医并居家治疗休息,切勿带病上学或上班导致延误病情或使流感蔓延。
宝爸宝妈尤其要注意以下两点——
1、家中成人感染流感时,应避免近距离接触儿童。
2、家有两个及以上的孩子时,如果有一个感染流感时,应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护。近距离接触患者时,应戴口罩;其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触,并做好个人卫生。
精彩回顾
供稿:急传科 曾丹妮
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