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心痛!6岁女童练舞中瘫痪...这些危险动作,你家娃还在做吗?
虽然导致彤彤截瘫的原因
目前还并未最终确认
但儿童练习下腰不当
造成瘫痪的悲剧时有发生
“练舞要趁早”
是舞蹈老师和家长们的共识
觉得孩子还小
拉筋、压胯、下腰都更容易,可塑性更强
比长大了再练要少经历很多痛苦
可一些隐患也就因此被忽视
舞蹈中练习下腰动作,需要牵拉到脊髓。而人体脊髓的牵拉超过限度,或下腰时有失去重心的摔倒等危险动作,就可能造成脊髓损伤。脊髓损伤轻则影响运动感觉功能部分障碍,重则半瘫痪或完全瘫痪。
有些兴趣爱好
需要等孩子慢慢长大再学
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滑冰 ➠ 4岁专家和教练一致认为:越早学越好,一些活跃的选手大约是在4岁到小学入学前后开始学滑冰的,4-6岁是滑冰的开始适龄期。早一点开始学,就像讲母语一样,可以在自由、无意识之中,掌握滑冰的窍门。
这时孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件。但孩子的学习和运动能力毕竟还不强,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合运动量也不能过大。
重要的是孩子对于教练的一些比较抽象的动作指导,孩子能初步理解。也有一些相关的体育训练机构初级阶段安排的学习内容难度相对大一些,报名年龄从8岁开始。
尽管短式网球是根据孩子的生理特点开发的项目,但由于短式网球属于单侧性的运动,要注意全面锻炼,防止单侧发展,在练习的过程中,还要注意均衡、协调。
有一个运动不适合太早开展的是——羽毛球,建议上小学以后,在专业指导下学习。因为练习羽毛球拉伸、跨步的动作太多,搞不好会造成不可逆的运动损伤。当然,我们跟宝宝玩玩、简单运动一下是没有任何问题的。
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来源:都市报道
记者:李建伟
编辑:付留杰
主编:魏华