连续一个月不吃早饭，会怎么样？

天府新青年

你触手可及的朋友圈

 来源：较高端人类（ID:xinji656）

ps:除了养成规律的生活节奏，还有来自团团的苦口婆心：

根据科学统计，前一天结束晚餐休息后，到第二天早上，胆囊至少休息了8个小时以上，体内的胆汁储存已达到一定水平，而早餐此时可刺激肠粘膜，十二指肠可分泌胆囊收缩素，是胆囊收缩，胆汁可及时排入肠内帮助消化，但若长期不吃早餐的人体内的这一过程就直接被pass掉了，胆汁长时间在胆囊内停留而未进入肠内帮助食物消化，慢慢地也容易得胆结石！

所以，还是吃早餐吧~

来源：文章转自较高端人类(微信公众号ID：xinji656) 我们只研究那些你感兴趣的事。

编辑：煎饼侠

责编：老崔家老三  终审：一根小麻花

生活一定要规律呀！