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美食“博主”又来了，喜爱土豆粉的不要错过！
解锁了宕昌甜蜜的10086种吃法
宕昌的土豆粉不了解一下吗
口感劲道、顺滑Q弹
和小天一起
送它“出道”
蚂蚁上树
准备好食材：土豆粉、肉末、
红辣椒切末、葱姜蒜切末、黑芝麻
土豆粉用热水浸泡软，捞出沥干
热油锅，倒入肉末炒变色散开
加入姜蒜末稍炒
调入生抽、耗油、盐和糖适量炒匀
加入小半碗水，放入土豆粉煮一下，
水快干时翻炒收汁，关火搅拌
剩入盘中，淋上红辣椒、葱末和黑芝麻即可
三鲜土豆粉
准备食材：土豆粉、葱姜蒜切碎、花生、
香菇、豆腐、鱼丸蟹棒、豆腐皮、蔬菜等
土豆粉用热水浸泡软，捞出沥干
花椒熬油，冒泡即可
在摩飞多功能锅内
放入葱姜蒜末和芝麻，淋上烤好的油
倒入开水、辣椒酱，通电煮沸
开锅后放入土豆粉，持续加热
再次开锅后加入其他食材
最后放入花生和葱末
美味的三鲜土豆粉就可以下肚了
除了懂你味儿的土豆粉
全麦面粉的美食也不容错过
全麦馒头（李辉老师提供）
芹菜鸡蛋饼（时莹老师提供）