内向怎么了
《马男波杰克》中的Zoe&Zelda理论
记者：“哪些事情能让你开心？”
马薇薇：“没事发生，如果今天一天任何事情都没有发生，我一直都在家里静止，我就会觉得开心。”
记者：生活中的你也是进攻性那么强，那么咄咄逼人的人吗？
马薇薇：不是。我是尽可能的避免社交的人。我长期社交是会有撕扯感的。比如说我如果长期暴露在公众场合之后，会需要一段时间自己在家独处，补充宅值。宅值对我来说很重要我，没有办法接受一个月三十天都在不停地跟人见面。如果宅值不够我会非常非常蔫。
等一下，我并不想写鸡汤来着。
关于内向者的竞争力和优势的文章也有很多，我自己也并不是什么内向者逆袭典范。我也不想说什么“60%以上的CEO是内向者”这样看上去并没有什么根据的话来激励谁。
我想写的是事实。
我在职场这些年的亲历事实是：
1.内向的性格在职场上是吃亏的。外向性格的人在职位和薪资上都会比内向性格的人总体高一些，外向的人在职场上也更容易获得成功。（这种吃亏并不是内向者的错，而是社会心理层面的潜在影响。）
2.内向者必须结合自己的职业需要运用和挖掘自己的个性上的长处（比如洞察力和深度思考能力）才有可能获得更好的发展。
3.内向本不是问题，而由内向衍生的心理问题造成职场行为上的问题就是问题了。这不仅需要我们在心理上自己关爱自己，还需要在行动层面对自己开展行为疗法，锻炼必备的技能和习惯。
比如内向设计师的演讲能力、沟通和表达能力都是可以通过学习和练习获得的，而不是因为你内向，所以就不能当众讲话，不能有效沟通。
这是两码事。
有的外向者私底下嘻嘻哈哈话唠不断，但一到台面上也会无话可说紧张兮兮。很多内向的人也都是不错的演讲者、沟通者。只不过，内向的人说话更费力气而已，并不代表说不好，不能说好。
我在刚步入职场的时候，遇到一个老外做老板，他倒是挺认可我做的东西，但是单独沟通的时候还是觉得我太过安静了，应该更主动的发言，说出自己的想法。
我当时觉得，我就这样了，能怎么办呢，这就是我的缺点啊。我的缺点构成了我自己啊，我就是一说话就特别紧张，一当众讲话就头脑空白。
后来在惠普的时候上了一门培训课，名字叫PPW，教授如何做演讲的。我去了之后才发现，哦原来演讲的技巧都是需要学习的。这个课不是给内向的人专门开设的，而是所有人都需要学习的。
我可爱的读者，如果你看到了这儿，我想说，真的，人生很多事情都是这样：你本以为困住自己的是天资和天性，结果后来你会发现，其实困住你的只是自己的无知和懒惰而已。
是的，虽然内向的性格在职场上是吃亏的，容易存在这样那样的问题，但是不要把所有的问题都轻易归咎于“内向”这个标签。
这样只能让自己陷入一个“出了问题怪自己的性格、遇到挫折怪自己的性格，而自己的性格又无能为力的改变不了”的沉闷情景之中。
因为你的性格只是一个客观存在，它并没有错。为什么一切都要性格背锅呢？
容易紧张是因为自己太在意成败、太在意别人的评价，跟内向没有直接关系；容易自卑是因为自己缺乏自我认知能力，跟内向没有直接关系；不爱说话、不爱社交，喜欢一个人吃饭都没问题，但如果不能坦然处之，天天觉得自己在拧巴的迎合这个世界最后拧巴出了心理问题，那是因为你自己太过封闭，没有给自己找到一个出口，这事儿跟内向本身也没有直接关系。
所以作为一个带着心理问题混迹职场十几年的过来人，我想说：
一定要培养自己的自我认知能力，
不要轻易的把一切心理问题归咎于“内向”这个标签，然后对自己说，没办法。
因为还有一个不容置疑的事实是，你所认为的“你”并不是别人眼中的“你”，这两个“你”都不是真正的你。
如果你所认为的你远低于别人眼中的你，也低于客观的你，那么这就是自卑。
如果你所认为的你远高于别人眼中的你和客观存在的你，那么这就是自负。
如果你所认为的你略高于客观的你，同时忽略了别人眼中的那个你，那么这就是自信。
绕口令结束。
愿你的这三个“你”，可以相安无事。