今日大寒！
今日天气
今天（1月20日）
是二十四节气中的大寒节气
同时2024年首场寒潮来临
今天阴有短时小雨
全天气温6-9度
下午起风力开始增大
体感更显阴冷
天气提示：此次寒潮过程华东中南部有大范围低温雨雪天气，对本市及跨省交通有较大影响。本市22日局部可能出现道路结冰，需加强防范，出行请及时了解交通信息和预警信息，注意交通安全。
节气知多少
大寒是二十四节气中的最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。
大寒，是天气寒冷到极点的意思。这时寒潮南下频繁，是我国大部地区一年中的寒冷时期，风大、低温、地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。
大寒·三候
一候鸡乳：古人认为鸡是木畜，提前感知到春气，开始孵小鸡了。
二候征鸟厉疾：征鸟是指鹰隼之类远飞之鸟，厉疾是厉猛、捷速。
三候水泽腹坚：寒至极处，按物极必反原理，坚冰深处春水生，冻到极点，开始走向消融。
大寒·民俗
食糯
大寒节气这天，古人流行吃糯米制作的食物。大寒早上吃糯米饭驱寒是传统习俗。糯米制作的食品，最典型的就是八宝饭。将糯米蒸熟，拌以糖、猪油、桂花，倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆肉等果料的器具内，蒸熟后再浇上糖卤汁即成。
除尘
又称“除陈”“打尘”。就是指大扫除，家家刷墙，扫除不祥。除尘一般放在腊月二十三、二十四进行，即“祭灶”日。
尾牙祭
尾牙祭，亦称“做牙”“做牙祭”等，民间有做完牙祭后全家坐一起“食尾牙”的习俗。流行的年尾“年会”是“尾牙祭”的遗俗。
大寒食“三冬”
老人们常说：“大寒大寒，抱成一团。”大寒节气还是十分寒冷的，所以更要注重养生和饮食。
莫畏严寒，坚定前行总会有希望在下个春天里等你
愿你坚持热爱
奔赴下一个四季！
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综合自中国社会科学网、新华网、科普中国、上海发布
整理/编辑：毕扬静
责编：高 琴
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