“下班了！走，上课去！”缤谷夜校开启秋季课程→

随着开学季的到来，新长宁东展教育的“缤谷夜校”秋季培训课程正式开课。本学期，缤谷夜校与上海市民艺术夜校共同推出涵盖生活美学、非遗技艺、绘画书法、舞蹈音乐、运动、语言等37门课程，让市民的“夜生活”更加美好。

“下班了！走，上课去！”晚上7点，缤谷夜校热闹非凡，刚结束工作不久的市民们迈着轻快的步伐走进夜校开启了秋季的夜间“充电”生活。

开学第一天，缤谷夜校内一共有肩颈瑜伽理疗、形体模特、法绣、茶艺与品鉴、咖啡、上海说唱及沪剧教唱、粤语基础8门课程同时开课，艺术、运动、语言、非遗、美术等多门类的学习，令市民的“下班夜”更加丰富多彩。

开课不久，沪剧教唱教室便传出了“咿咿呀呀”的声音。沪剧是上海地区的传统戏曲艺术，也是国家非物质文化遗产，受到了不少白领的喜爱。在缤谷夜校的上海说唱及沪剧教唱课堂上，徐汇区上海说唱非遗传承人任菊香老师介绍了沪剧的起源、发展历史、基本唱腔和表演技巧之后，还现场给学员们演唱了一段经典的沪剧选段，抑扬顿挫的曲调令现场不少学员情不自禁地跟唱起来。

“我曾经在上中学时参加过学校的沪剧社团，后来由于课业紧张便放弃了。如今有这么优秀的非遗老师亲自现场教学，我一定会把这个爱好坚持下去的。”与同事结伴而来的常女士找到了昔日在课堂上学习沪剧的感觉。

与沪语的说唱不同，粤语班里则“交织”着粤语、普通话、英语，学员们在老师的带领下大胆地练习发声。粤语还承载着丰富的岭南文化和历史，也是中国文化的重要组成部分。缤谷夜校的粤语课吸引了众多年轻白领报名，受粤语歌曲、影视剧作的影响，大家也对这一地域方言产生了浓厚的兴趣。

肩颈瑜伽理疗教室内则是另一番景象。白领小戴正跟着学员们一起坐在瑜伽毯上舒展身姿，伴随着舒缓的音乐，大家脸上流露出了放松的神情。“该课程是专为初学者和久坐的办公人群设置的理疗体式练习，内容很丰富，非常适合我们这些‘上班族’和‘低头族’，既能矫正不良体态，缓解因缺乏运动带来的身体不适，还能缓解压力、疗愈身心，非常解压。”

一个半小时的夜校培训很快过去，学员们在开学第一天便收获满满。作为缤谷夜校的老学员，郁女士自夜校开课后，已连续参加了多次课程。从实用的中式面点，到精致的法式刺绣，每一次的学习都为她的生活增添了别样的色彩。

而今年，她选择了形体模特课程来提升气质、塑造身形。“能在下班后找到缤谷夜校这一滋养身心的好去处，对忙碌了一天的上班族来说是不小的慰藉。“她告诉记者，夜校不断更新的课程，激发了她继续学习的兴趣，这么长时间以来除了学到不少新的技能，还收获了一群志同道合的朋友。

据了解，本次新长宁东展教育的“缤谷夜校”秋季培训共开设了37门课程，学员达700余人。

“本学期设置的粤语、面点制作、尊巴舞蹈和美妆技巧等课程深受大家的喜爱，市民们白天上班，晚上学艺的热情愈发浓厚，有不少课程都出现了‘一课难求’的情况。”据缤谷夜校相关负责人介绍，新一期的课程，夜校更注重课程内容的创新和实用性。同时，为确保授课质量，在开课前的备课阶段，夜校持续跟进了老师教研工作，并在开课前请相关专家参与旁听，提出指导改进意见。不仅如此，学校还配备专用的手工教室和LED大屏幕的多媒体教室，为学员提供沉浸式的学习环境。

接下来，为了让更多市民能够享受到同样的优质教育资源，缤谷夜校还计划把课程送进虹桥人才公寓、IBP虹桥国际商务花园，帮助更多渴望学习的白领们真正实现“把兴趣还给生活，把生活还给自己”。

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部分图片来源于新长宁东展教育

撰稿/摄影：李　博

编辑：李冰倩

责编：颜文彬

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