一旦感染，停课两周！多地疾控提醒

到了11月中旬

早晚气温变化大

风大干燥，且常有雨水

各种传染病也正悄悄来袭

水痘就是其中之一

近日

多地疾控部门相继发布提醒：

秋冬两季是水痘好发期

该疾病传染性强

预防关键是接种水痘疫苗

也是最经济且有效的措施

一起来关注详细情况吧

↓↓↓

水痘号称“见面传”

幼儿园、小学容易集体暴发

水痘，是一种由水痘—带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病，传染性很强，多发病于儿童。

水痘在全年均可发生，每年11月至次年1月是水痘好发期。

水痘主要通过2种途径传播：

• 呼吸道飞沫
• 直接接触

1周岁-12周岁的儿童都是易感者。而易感者接触患者后，约90%都会发病，俗称“见面传”。所以该病常在幼儿园儿童和小学生群体中暴发。

感染水痘后需停课约2周

水痘患者病程长，一旦感染，要停课约两周。

从感染水痘出疹前的1~2天开始到皮疹结痂为止，感染者均有传染性；隔离期一般为发病后14-21天。

返校条件：需隔离至疱疹全部结痂或不少于发病后２周，凭医疗机构开具的疾病痊愈证明方可返校。

出疹特点呈“向心性分布”

先躯干，后四肢

主要表现为皮肤上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和痂皮，皮疹多见于头面、躯干部位，四肢较少；伴瘙痒，乏力、发热等全身不适症状。极少数人出现严重并发症。

典型的皮疹特点是“向心性分布”，即前胸、后背先出，分布较密集，然后向头面部蔓延，四肢少一些。

得过水痘的人

可能更容易得带状疱疹

水痘的潜伏期较长，一般是接触病毒后的14~16天。

主要表现为皮肤上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和痂皮，皮疹多见于头面、躯干部位，四肢较少；伴瘙痒，乏力、发热等全身不适症状。极少数人出现严重并发症。

部分患者恢复后体内可潜伏病毒，并可在日后免疫力下降时复发，引起带状疱疹，俗称“蛇缠腰”。

水痘也会致死

孩子感染水痘后，皮损部位可能会发生继发性细菌感染，造成面部疤痕，或引起坏死性筋膜炎或败血症。

严重者，可能并发肺炎和脑炎，有时会导致永久的后遗症或死亡。

抵抗力弱的人和孕妇，患上肺炎、脑炎等严重并发症的机会更高。

孕妇在怀孕初期若染上水痘，可能导致胎儿出现先天性缺陷。

所以建议打算要宝宝的女性，如果之前从未得过水痘，在准备怀孕的至少3个月前接种水痘疫苗。

如何预防水痘？

第一招：打疫苗。接种两剂次水痘减毒活疫苗是预防水痘最经济且有效的方法。12月龄-24月龄接种第1剂次，4岁-6岁接种第2剂次。未完成两剂次的，补齐两剂（≤14岁人群两剂次至少间隔3个月，≥15岁人群两剂次至少间隔4周）。

第二招：勤通风、勤洗手。注意勤开窗、多通风，尽量不去人员密集、空气不流通的场所。注意手部卫生，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液认真洗手。

第三招：做好清洁消毒。被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的物品，应采用紫外线、暴晒、煮沸等方法进行消毒。

第四招：避免与水痘患者接触。水痘患者要立即隔离并及时就医，期间避免抓破疱疹，健康儿童避免与水痘患者接触。

陕西疾控提醒

目前全省各地已进入冬季呼吸道疾病高发季，且是多种呼吸道疾病如流感、新冠病毒感染、肺炎支原体、腺病毒感染等交织叠加的时刻。为科学应对冬季呼吸道疾病，保障广大民众身体健康，倡导文明健康绿色环保生活方式，陕西疾控发布倡议书，请广大民众继续保持良好的卫生健康习惯，加强个人防护。

一是做好手卫生、勤洗手。饭前便后、外出返回或接触公共场所物品、脏东西后要勤洗手，避免用不洁净的手触摸眼、鼻和口。家中有小朋友的家长，外出返回后要及时洗手后再抱小朋友。

二是注意咳嗽礼仪。咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾掩住口鼻，或用手肘或衣袖等遮挡，将用过的纸巾丢入带盖垃圾桶中，在咳嗽或打喷嚏后要洗手。大人咳嗽或打喷嚏时不要对着宝宝。

三是保持环境整洁卫生。保持家庭和工作场所环境清洁，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；在保证室内温度的情况下，每日开窗通风，保持空气清新，通风期间要做好自身保暖。

四是避免交叉感染。流行高峰季，尽量避免前往人群密集、通风不良的区域，必须前往时要科学佩戴口罩做好防护，且避免与有呼吸道感染的患者亲密接触。对于老年人、儿童、孕妇、免疫力低下和患有基础疾病的高风险人群尽量不要前往空气流动不畅的密闭区域，如必须外出时建议要佩戴口罩，做好自我防护，并注意及时更换。

五是接种疫苗，提高免疫力。对免疫规划疫苗可预防传染病如流腮、风疹、百日咳等，按国家相关要求及时和全程接种疫苗，非免疫规划疫苗可预防传染病如流感、水痘等，按照自愿自费的原则进行接种。除此，要养成健康的生活方式，保证充足的睡眠、合理的膳食、适量的运动以提高自身抵抗力。

六是重点场所做好传染病防控管理。学校、托幼机构、养老院等集体单位要做好健康监测。学校及托幼机构要严格做好晨午检、因病缺勤登记追踪、通风消毒和疫情报告制度，及时发现患病学生，避免造成聚集性发病或暴发疫情。

七是提高自我健康监测意识。若出现发热、咳嗽等呼吸道感染的症状时，患者应居家休息，并注意个人及家人的防护，避免把病原传染给其他家庭成员，尤其要避免与老人、儿童亲密接触。居家时要密切关注自身健康状况，如果症状较重或加重时，在做好个人防护的情况下，尽早前往医院就诊，不要盲目用药、跟风用药。

团团提醒大家

秋冬季节传染病多发

一定要勤通风、勤洗手

保持良好的卫生健康习惯

加强个人防护

时至小雪，天地苍茫

走过四季，又逢岁晚

在这个寒气渐深的时节

愿你的心中永远怀着灿烂的暖阳

去抵御岁月风霜的侵袭

然后悄悄蛰伏，努力生长

在冬日拥有更多的喜悦与希望

◆来源 | 微信公众号“三秦青年”综合整理自中国新闻社、广东疾控、深圳疾控、陕西疾控、人民网科普等

◆编辑 | 小明

◆校审 | 从心、木子、小红

◆审核 | 马英超

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