母亲节丨关爱母亲健康，从盆底肌开始

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恩

母

亲

节

Mother's Day 妈妈我爱你

关爱妈妈的盆底健康

大笑、喷嚏、咳嗽时漏尿

小腹坠胀、腰骶部疼痛

甚至有子宫脱出阴道

反复便秘、腹泻、不能控制排便

阴道松弛、性欲降低

   您经历过或者听说过这些症状吗？      

以上这些称之为“盆底功能障碍性疾病”，相关疾病发生率在我国育龄期女性人群中约9.6%-27.9%，随着年龄增加患病率升高。50岁以上100%都有阴道松弛的变化。

很多母亲在发生上述症状的时候却也受着传统观念的困扰，“生完孩子都这样”、“年纪大了，说这些难为情”，千万不要因为这样的观念不予重视或羞于就诊而错过最佳治疗时机。                                

盆底肌为什么那么重要？

盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，犹如一张弹簧网，紧紧网住了尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器，很多人因为怀孕和生产导致肌肉弹性变差、力量变弱，网内的子宫、阴道、膀胱、直肠就会慢慢“陷”下去，于是出现咳嗽、打喷嚏、大笑时漏尿，不敢出远门、不敢跳舞！

部分女性会有阴道异物感、小腹坠胀，甚至子宫完全掉到阴道外面，这就是子宫脱垂！性功能障碍也不是男性的专利，一部分是啪啪啪的时候疼痛，还有一部分是啪啪啪的时候没有感觉。这与肌肉的紧张，不协调，或者松弛有关！

您是高危人群吗？

并非只有经历孕产期的女性才会发生盆底功能障碍，让我们看看下面这些情况吧：

（1） 年龄＞40周岁年龄的女性；

（2）慢性咳嗽、长期便秘者；

（3）长期久坐、穿高跟鞋的女性；

（4）肥胖；

（5）卵巢早衰等雌激素水平低下的疾病。 

选择怎样的治疗方式？

      通过妇科检查和盆底三维超声、磁共振可以诊断疾病以及选择合适的治疗方式。

      比如轻度的压力性尿失禁可以在医生的指导下进行凯格尔锻炼、康复手法治疗、雌激素治疗、生物反馈疗法、阴道用药治疗，联合应用往往效果更佳。

     但如果您有中重度尿失禁、中重度子宫脱垂、阴道前后壁膨出这些问题，经保守治疗无效，就必须通过手术进行盆底重建从而恢复解剖结构和功能。

盆底障碍可以预防吗？

对于无症状的女性，可以通过生活方式的干预降低疾病进展

保持正确的排尿排便习惯；
调整饮食，增加水和纤维素的摄入；
避免负重和用力；

控制体重，减少吸烟；

积极治疗糖尿病、咳喘、便秘，减少对盆底功能的影响如果您有相关方面的困扰，欢迎来我院妇科咨询。

科室简介

浙江省中山医院妇科创建于1961年,集临床、教学科研于一体,现有医师6名,高级职称2名,主治医师4名,硕导1名,妇科以西医微创为主导,中西医结合为基础,开展子宫内膜异位症与腺肌病、妇科内分泌疾病、宫颈疾病、自然流产、妇科肿瘤、妇科泌尿与盆底缺陷等常见疾病的规范诊治。

 广泛开展宫腔、腹腔镜、经腹及阴道等多种手术治疗妇科良恶性疾病,达省内领先水平。中西医结合特色显著:拥有陈木扇女科学术流派传承工作室,中西医结合诊治不孕不育、先兆流产、复发性流产、妇科内分泌疾病(异常子宫出血、闭经、多囊卵巢综合征、绝经综合征、卵巢早衰等)、慢性盆腔痛、盆腔炎性疾病、外阴阴道炎等,疗效显著,深受患者好评。

【地址】：莫干山路219号门诊二楼妇科  （莫干山路院区）

 庆春路23号门诊二楼妇科（庆春路院区）

【电话】：88393549（莫干）

              87238014（庆春）

Happy Mother's Day