人到中年：不敢病，也不敢死
小新
荐言
中年人，除了忍耐与退让，还应该懂得珍惜。
作者：闻敬
来源：闻敬（ID： wenjingdby）
图文无关。中新社记者 李进红 摄
加了一会儿班，从单位走出来时，已是华灯初上，夜来临了。
被冷风一吹，身上、脸上、头发丝里，都一激灵。忙了一天，晕乎乎的脑袋，瞬间一片清凉。
开着车往家走，这个时间，路上车水马龙，多是回家的人。
有家真好！
再苦、再累、受再多委屈，只要一天结束，能够回到家，和家人围坐一起，哪怕吃粗茶淡饭，哪怕说家长里短，都令人感到幸福。
下午，刚刚得到一个消息。一位年仅三十四岁的编剧，猝死！
他在我的微信里，彼此并不是太熟，偶尔，会在对方的朋友圈儿，点个赞。
我听过他讲的剧本课，看过他的视频演讲，是一个幽默、有才华、非常勤奋而又努力的人。
才刚刚三十四岁，多么好的年华啊！通过拼命努力，他实现了很多梦想，也还有那么多的梦想，没有实现。
可是，如今，他却“猝死”！生命，永远终结在了三十四岁！
生命无常啊！
车里放着一首歌，刘德华的《忘情水》。
曾经年少爱追梦一心只想往前飞
行遍千山和万水一路走来不能回
蓦然回首情已远身不由已在天边
才明白爱恨情仇最伤最痛是后悔
如果你不曾心碎你不会懂得我伤悲
当我眼中有泪别问我是为谁
就让我忘了这一切
啊给我一杯忘情水换我一夜不流泪
所有真心真意任它雨打风吹
付出的爱收不回
给我一杯忘情水换我一生不伤悲
就算我会喝醉就算我会心碎
不会看见我流泪
听着刘德华动情地唱这首歌，突然，嗓子一阵发哽，泪差点流了出来。
很奇怪，为什么会这样呢？不过是一首普通的歌而已。
后来我想，也许是因为多年前听这首歌时，我还是少年，刘德华也还很年轻，那时，时光很长，阳光很灿烂，就像歌里唱的，曾经年少爱追梦一心只想往前飞。
而今“行遍千山和万水，一路走来不能回”！
或许，我就是因为这一个年轻时的“追梦”，与一个多年后的“不能回”而伤感吧！
一晃，人生已是半程。
周末，我外出，走到楼道里，一股子医院才有的，非常浓烈的药味儿，扑鼻而来。只见楼梯上站了很多人，有的提着大包小包，还有两个人架着楼下的邻居。
他们刚刚从医院回来。
邻居是几年前从乡镇上搬来的，工作在乡里，孩子在城里上学，老公在外地，她每天来回跑，去年，工作终于调到了城里，可算是苦尽甘来了。
哪知，今年，却得了重症，常常住院，一年的时间，我只见过她三四次，虚弱地上楼都需要人搀扶。
每次见到她，我都很难过，不知道要跟她说些什么才好。她依然会挤出一丝丝的笑容来，却看得出，非常牵强。
我也是与她说些无关紧要的话，问问孩子的学习，说说楼下花草的生长情况，避免谈到她的病情。
不愿意看到她伤感，其实，也不愿意自己伤感。
前几天，看新闻，某公司一位年仅四十出头的资深员工，跳楼身亡。看的心里一阵阵难过。
不管死因是为何，只一个“死”字，再加上中年二字，已足以令人心痛。
可能是年龄越来大的原因吧，每次听到年轻人得重病，或者是去世，心里都会“咯噔”一下。一直以为，死亡是离年轻人很遥远的事情。
青春年少时，感觉时光好长好长，似乎长的没有尽头一般。而人生半程，才发现，时光似乎很短很短，不知道什么时候，便会戛然而止。
近几年，行至人生半程的中年人，意外去世、重病、甚至自杀，越来越多。
工作不如意，自杀的！酒后驾车致残致死的！长期不爱惜身体，拼命工作被疾病吞噬生命的！凡此种种！
每次听到或见到身边人发生了这样的事儿，处在人生半程的人们，便开始长吁短叹！
叹生命无常，叹人生短暂，然后开始赌咒发誓一般的，说要心宽、要放松、要珍惜生命！
然而，过不了几天，该以怎样的方式生活，还是以怎样的方式生活，并不会改变。
是啊！不过是人生半程，时光看起来，还很长很长。
记得看过一个电视调解节目。一个女人前夫因酒后驾车，车祸去世，她带着儿子改嫁他人，那是一个好女人，她对前夫有很深的感情，所以，再婚后的她，依然经常带着孩子去看爷爷奶奶。
现在的丈夫很不高兴，他担心，这样长此以往，自己从小养大的孩子，就白养了。
于是，本来是半路夫妻的两个人，由此常常吵架，每天生活在水深火热里，夫妻感情越来越差。
孩子当然也不好，失去了亲生父亲，现在的家庭因大人成天吵架，也没有温暖，变得胆小怕事，小小年纪还学会了察言观色。
节目中那个女人的哭，让我感到心都碎了。
她说如果不是他酒后驾车，去世了，我们怎么会遭这些罪！现在，他死了，就全完了！
他死了，就全完了！
是啊！一个中年人的去世，完了的，真的是一个家。
他的父母，白发人送黑发人，此生再无幸福！
他的女人，虽带着伤痛再嫁他人，也实属无耐。
而最最可怜的，是孩子！在他成长的过程中，再也得不到本应该有的，那份沉甸甸的父爱。
人生半程，死都不敢死，病也不敢病！
中新社记者 武俊杰 摄
中年人怂了，懂得了忍耐，懂得了退让，变得窝囊，却都是因为懂得了担当。
其实，中年人，除了忍耐与退让，还应该懂得珍惜。
这个珍惜，不光是珍惜身边人，更应该珍惜的是自己。
因为，只有自己好了，才能够更好地挑起身上的重担。
人生半程的中年人，为了爱你的人，和你爱的人，好好爱自己吧！
不要让自己太累了，累就歇一歇，工作是总也干不清的，钱，永远也挣不完！
不要让自己太苦了，有喜欢的东西，经济允许的范围内，就给自己买，为的，就是哄自己开心，让自己快乐。
不要让自己太难了，如果真的不开心，真的太痛苦，大不了撒手不要了，没什么大不了的。
你一定要相信，你做了什么样的选择，爱你的人，都一定会支持你。
人生半程的中年人，为了爱你的人，和你爱的人，好好爱自己吧！
人生至中年，身体素质不比青春少年，一定要懂得保养自己。
用保温杯、喝热茶、泡枸杞，谁爱笑谁笑，谁爱说油腻，就让他们说去吧！自己舒服就好。
少熬夜，多锻炼，清晨跑步的身影，远比沙发上躺着玩手机的背影高大。
酒可以喝，但一定要适量。从酒桌上不拼命劝别人喝酒开始，做一个有酒品，知轻重的中年人。
不要让自己或是身边人，成为酒的受害者。
定期检查身体，不要觉得大题小做。小病及时医治，大病就少了找上你的机会。
人生半程，好好爱自己！
这不是自私。
这是一种更了不起的担当！
作者：闻敬，业余撰稿二十年，杂志、公众平台签约写手。主写婚姻、家庭、亲子、亲情，熬各类鸡汤。公众号：闻敬（ID： wenjingdby）微信号：342470548。有书经授权发布本文，转载请联系作者。
原标题：《人生半程：不敢病，也不敢死》
编辑：梁静