今日立夏 | 你好，夏天！

2018年5月5日

戊戌年（狗年）三月二十

21:25

将迎来二十四节气中的第七个节气

夏季的第一个节气

立夏

张楠 摄 图片来源：CTPphoto

泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。

小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。

迎夏之首，末春之垂

“夏”有“大”的意思

万物至此皆长大

所以叫“立夏”

立夏时节，万物繁茂

温度升高，炎暑将临，雷雨增多

盛夏时节正式开始！

黄焱红 图片来源：CTPphoto

立夏三候

一候蝼蝈鸣

立夏之日

首先可听到蝼蝈在田间的鸣叫声

二候蚯蚓生

立夏后五日

大地上可看到蚯蚓掘土

三候王瓜生

再过五日

王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长

赵春亮 摄

立夏之日

人们迎夏、尝新、斗蛋、称人

南方吃笋、槐豆、“五色饭”

北方吃夏饼、面饼和春卷

立夏这一天，古也称春尽日

惜春心事难免多情

故会在立夏日备酒食为饮

好像送人远去，名为饯春

立夏尝新、尝鲜也是应有之义

郭惠仪 摄 图片来源：CTPphoto

苏州有“立夏见三新”之谚

三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖

饮食尝“三鲜”

立夏之后，各种食物开始陆续上市，它们不仅新鲜美味，还可起到很好的养生作用。

地三鲜：蚕豆、蒜苗、黄瓜

树三鲜：樱桃、枇杷、杏子

水三鲜：黄鱼、河虾、鲥鱼

中新社记者 贺俊怡 摄

风开秀阔扬罗衣，认是秋千戏却非。

为挂量才上官秤，评量燕瘦与环肥。

立夏日称重，到立秋再秤

看经过苦夏，瘦了多少

酷暑之下，大汗淋漓

正是最好的减肥季节！

中新社记者 佟郁 摄

进入夏季，天气炎热

人们往往心躁不安

应注意静心养性，清心寡欲

戒大喜大悲

夏天是晨练的好时节

应早睡早起，加强锻炼

增强自身免疫力

炎炎夏日，容易出汗

要及时补充消耗的能量

建议自备一些防暑降温的饮品

如绿茶、绿豆汤、酸梅汤等

中新社记者 泱波 摄

转瞬间

春天悄然而逝，夏天缓缓而来

这一年，已过去了三分之一

夏天，是青涩的

窗间梅熟落蒂，墙下笋成出林。
连雨不知春去，一晴方觉夏深。

芳草未歇，花木繁胜

叶叶拥吻，树树相抱，绿意浓浓

阳光、森林、蝉鸣

打蚊子，喝冰水，吃西瓜，望着天儿

犹如青春中纯洁的爱恋

懵懵懂懂，充满希望

黄焱红 摄 图片来源：CTPphoto

夏天，是炙热的

绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。

夏天的风是多变的

时而粗犷豪迈，时而温柔婉约

吹起浓浓的绿意，吹开盛开的鲜红

吹醒人们心中暖暖的爱意

在温暖的阳光下，捻一缕清风做序

谱写初夏的味道

鲍赣生 摄

夏天，是充满回忆的

渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。
劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。

还记得那年夏天

我们一起喝啤酒、吃烤串、看球赛

如今，早已各奔东西

初夏，是离别的季节

时光流逝，过往终将成为回忆

那年夏天，青春无语

却倾诉了我们年华老去

赵春亮 摄

你心中的夏天，是什么味道？

又是一年立夏时

你准备好迎接夏天了吗？

你好，夏天！

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编辑：梁静

责编：刘船