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22岁女生“朋克养生”,凌晨3点不睡觉一天5张面膜“救脸”

重庆商报 2018-10-30

商小妹带你重新认识重庆


佛系减肥,朋克养生,外卖万岁,花式作死。


这四个词语,大概是很多90后都市青中年的真实写照吧。就拿养生这件事来说,据减妞观察,其实大多数90后的套路就俩字儿:随性。



啤酒配枸杞,可乐配党参,加班再晚也要吃一顿火锅小龙虾……减肥?不存在的,回家吃健胃消食片就OK啊。可谓是一边作死、一边自救的养生方式......


家住渝中区奥园康城的罗大姐,这几天在女儿崔淼的微信上发现了一句新词儿,“熬最晚的夜,敷最多的面膜。”


崔淼的这句话写在自己的朋友圈简介上,罗大姐觉得,这是专门写给自己看的。看着这句话,罗大姐心里就上火。


“面膜”和“熬夜”,是母女俩最近“斗法”的主题。


晚上不睡白天“救脸”

她说这是“朋克养生”

崔淼今年22岁,还有半年,就要从大学毕业,因为最后半年要去成都一家公司实习,这个暑假她哪儿也没去,待在家里休息。


罗大姐发现,女儿每晚都很晚才会睡觉,“我经常晚上一两点起来上厕所,她屋里的笔记本都是开着的。”崔淼最常做的,就是打游戏,“戴着耳机,我开门进去她都不知道。”


暑假刚开始,罗大姐想着接下来半年女儿会很累,就让她放纵一下。但接下来一个多月,崔淼几乎天天都在熬夜。罗大姐担心崔淼身体,就专门定了一小时一响的闹钟,想看看女儿到底多久才睡,“结果连着一个星期,都是3点以后。”


想着连着熬夜身体吃不消,罗大姐和丈夫轮番劝说,崔淼总是嘴上说好,但到了晚上仍旧照常熬夜,而且脸色也开始泛青,额头上的痘痘一次能发出来三四个。


崔淼虽然晚睡,但并不会晚起,每到上午9点多钟,就会起床,然后开始自己的“补救措施”。每天,只要不出门,崔淼就会雷打不动敷上5次面膜。早上起床洗完脸,面膜就贴在了脸上,敷上20分钟。等到吃完午饭,崔淼就会第二次开始敷面膜,也是20分钟左右,无论是玩儿电脑还是下楼取快递,面膜都不会撕下来。



第三次面膜在下午4点左右,第四次是晚饭以后,最后一次一般在晚上洗完澡以后。这个暑假,崔淼的面膜占据了冰箱冷藏室的一半,每隔几天还会补充新的。


“一张再便宜也要几块钱,一天就是几十块。而且,这明明是好好休息就能补回来的!”罗大姐想起就心疼。


每次母女俩因为敷面膜和晚睡争吵,崔淼就拿“范冰冰”举例子,“她也很晚睡,时时刻刻敷面膜,你看她皮肤好好!”


“一边糟蹋自己一边补救,你是不是有病?”罗大姐气急败坏,崔淼却不止一次跟妈妈说,“你不懂,这叫‘朋克养生’!”罗大姐更加不明白,“先破坏再补救,哪里养生了!”


27岁女孩的“朋克养生零食大法”

说起“朋克养生”,27岁的潼南女孩儿钱敏觉得,这更像是是一种年轻人的“自嘲”。“我们做不到自律的生活,就只能尽量补救啦!”钱敏从小最热爱的就是美食,身高160cm体重140斤,去年办公室体检,查出有一些高血脂。


管不住嘴的小钱,只好给自己寻找了一条“朋克美食养生”的道路。小钱每天的必修课就是寻找所谓的“健康零食”。以前爱吃的薯片,小钱全部换成“山药片”,虽然都是油炸食品,“但是山药是养生的好东西!”为了既降低自己血脂又可以吃到喜爱的炸串,她规定自己每次吃炸串要多点素菜,“比如西兰花这种抗癌的蔬菜。”


虽然每天仍旧雷打不动两杯奶茶,但不管天气多热,小钱都会抽出午休时间,专门从单位步行15分钟到一家奶茶店,购买“红枣桃胶奶茶”,“桃胶是养颜的,红枣是补血的,而且我来回走了半个小时,热量也消减了!”


当代青年“养生朋克”是如何跑偏的?

罗大姐专门上网查了“朋克养生”这个词语,百度百科上写着,“指的是当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式 。“ 这让罗大姐难以接受,她觉得,这是一种不负责任的表现。但崔淼觉得,这只是年轻人的一种态度,“我要过我想过的生活,但我也可以对我自己负责。”


根据网友的踊跃分享和网络评论

商小妹曾精心总结过6大经典健康的养生案例↓


  1. 每星期至少泡脚三次

  2. 晚上12点前必!须!睡觉

  3. 网购搜索记录的变迁:从小零食到枸杞、小米和红枣

  4. 保温杯?那必须是随身携带的

  5. 买洗发水:从普通洗发水到防脱发洗发水

  6. 枕头必须是乳胶的,床品必须每周一清洗



然而,年轻人们的养生也出现了某些“跑偏”的特征…比如:一边作死一边自救的养生方式(俗称:当代青年“养生朋克指南”)↓


“朋克养生”这个词,已经在年轻人中盛行了很长一段时间,人民日报在内的不少媒体的官方新浪微博,都曾经有过相关的话题讨论。网友们总结了几大常见的朋克养生现象,“天天熬夜到三四点,用着最贵的面膜和眼霜。”“半夜吃烧烤,怕上火配着凉茶喝。”“一边暴饮暴食,一边吃健胃消食片。”“吃完火锅就吃下火的中成药。”......总结起来就是,一边放肆挑战着身体的极限,一边在事后疯狂补救。


对于这样的“独特”养生方式,人们看法不一。不少人和罗大姐有着相同的想法,网友”芝麻杜“说,”一边养生一边作死,可能养着养着就真的成仙了。”


也有人认为,这是年轻人的一种生活方式。今年35岁的柯先生回忆,自己真正开始关注养生就是在这两年,因为发现身体熬不住夜,经不起年轻时的折腾了。柯先生认为,“我们上一辈人,很多人年轻的时候,都是瞎折腾身体,然后到老来注意养生,只是现在有了个名词叫做‘朋克养生’,大家就都觉得‘朋克养生’是年轻人了。”



与其自欺欺人自我安慰

不如实际一点

调整作息,健康饮食,加强锻炼

俗话说的好

留得青山在,不怕没柴烧! 

想要保持健康

绝不能边作死边养生哦!



END


文/编辑  by  曈酱

来源  by  上游新闻·重庆晨报、中国新闻网、新浪微博、网络综合

图/网络


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