【V观･面孔】奔跑吧，南京小姐姐！

在南京运动达人的朋友圈

越野跑团群的朋友圈里

听说有一位叫徐美玲（大宝）的小姐姐

小有名气

那☟☟☟

就是下面这位“霸气”面孔

她被业内誉为“冠军收割机”

她的战绩略展示一二……

2018年东白山越野邀请赛冠军

2018年南京老山山径探索

年终赛25公里女子冠军

2019年香港百公里越野赛第四名

2019TNF100北京站50公里PLUS组女子冠军

看了大宝的骄人战绩

你是不是有点羡慕、嫉妒……

感叹人家天生有两条好腿+好身板

然而事实却是

她的腿曾经被“灌铅”

一运动就“喘得上气不接下气”

……

在运动的道路上

有的人选择从里哪里跌倒

就从哪里躺下

但是大宝不同

初试10公里的惨败经历

反而铸就了她坚强的毅力

接下来的日子

大宝开始专业训练

（这种训练你也可以有）

大宝运动秘笈：

从开始在跑步机上跑15分钟

再走15分钟

到后来逐渐增加体能训练

三个月的坚持

奇迹发生了

大宝不仅斩获了六块腹肌

还在三个月后的一次比赛上

一口气跑完了十几公里

大宝运动收益：

大宝说越野跑的好处太多：

身体变得健康

性格也变了

曾经那个不善言谈、性格沉闷

不知何时不见了

开朗、自信、阳光

成了她的标签

听说你一直无法从

跑步小白的“怪圈”里跳出来

那可要关注本期

新闻综合频道

10月20日19:30《城市面孔》

徐美玲：心之所向 奔跑不息

让她带你跑出南京

跑向世界！

全媒体记者：汪海燕 申鹏

编辑：黄海踞 小丽

主编：周长城

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18:30《南京新闻》

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