姑娘,其实失恋是上天给你的礼物 | 非小非为你读
两性关系本就是一种吸引,当你开始爱自己,让自己时刻保持新鲜、迷人,你的爱、才华与宽容便成了对方离不开你的理由。
姑娘,其实失恋是上天给你的礼物
主播:非小非 | 作者:尹九九
说个自己的故事。
我十六岁那年认识Z先生,当时我们是高中同桌,每天仅隔着两拳的距离,繁重的课业压力下,小心翼翼地拉扯着暧昧的情愫。直到去了同一座城市上大学,才开始正式地交往。
人们都说,学生时代的爱情是最纯粹的,可也是最不懂分寸与克制的。爱的时候我们不留距离与退路,我们倾尽全力相爱,也用同等的能量与对方揪斗。
二十二岁那年夏天,我们因为一件小事就轻易地绝交。
恋爱时,Z先生对我说,“当有人告诉你,不要去想粉红色的大象,你脑中很难不出现粉红色的大象。”
我们分开了,抽屉里的情书,桌上的玫瑰,手机里的照片,颈上的项链,以及拐角的咖啡店,都在提醒我,不要想念Z先生。
刚失恋的时候,我仍在赌气,我的固执与倔强不允许我流露出一点悲伤。尽管夜里总辗转难眠,但白天,我尽力维持与从前相同的状态。直到一天中午,我嘴里含着一小口饭,却怎么也咽不下去的时候,我才承认隐藏在我身体里巨大的伤痛。我开始被痛经、吃不下饭、彻夜不眠轮番折磨。一个月下来体重只剩78斤。
我找到唯一缓解伤痛的办法是找闺蜜聊天,闺蜜十分讲义气地跟着我一起说Z先生的坏话,可是骂完之后,我的生活还是照样一塌糊涂。
一天,我走在路上,看到一个女孩哭哭啼啼地扯着男友的衣服,求他原谅,我的心一颤,就在那一刻,我忽然明白,任何人都喜欢看到活得漂亮的女人,而非为他人委屈自己的女人。
蒋勋说,“每个人生命里爱的支点要多一点,支点就是你所倚靠,你的爱赖以支撑的对象。在物理学里,物体如果只有一个支点,是很不稳定的,就像一座高大的建筑物,地基要有很多支点支撑,才会稳定。”
我最大的支点没了,内心的高楼摇摇欲坠。
回家以后,我屏蔽了Z先生的朋友圈,删了一切与他有关的信息,也不再与闺蜜提起他,我努力地寻找生命里其他爱的支点,重新平衡我的生活。
失恋后的第二个月开始,我坚持早睡早起,从前谈恋爱时每晚睡前都要发晚安,通电话腻歪,有时甚至吵架吵到深更半夜,失恋的时候,我设了个晚上9点半的闹钟,闹钟一响,我就上床躺着,培养睡意。
早睡早起带给我最大的好处是多了许多可支配的时间。清晨起床,我戴上耳机到小山里跑五公里,阳光跟着我走,碎了一树金黄,眼睛干干的,满头满身都是汗,我在满目的绿林里享受清晨着丰盛的安静。
我坚持读书观影,保持一周三到四本书的阅读节奏,我不再去电影院,而是待在家看经典老片,我努力让新的观点和想法进入我的血液,挤掉失恋的郁闷与悲痛。
我拼拼图,每三天拼完一幅一千片拼图。我画起了国画,画国画给了我一段能够静下心来的独处时间,当我专注于一笔一划,专注于色彩浓淡变化时,我完全忘了失恋的痛,达到了“当下不杂”的状态。
当我慢慢从失恋的阴影里走出来时,我不仅收获了一个更加努力、健康的自己,也收获了更乐观、勇敢的自己。
从前遇到不好的事情,总会沉浸在害怕与难过的情绪中,而今,我的第一反应是,既然老天爷让我遇到这件事,那么一定是有原因的,或许是想通过这件事让我变成更好的人。我开始学会把人生中的每个困难都当成一项修炼的功课。
其实失恋是最好的增值期,我们完全可以把之前用来谈恋爱、吵架、生闷气的时间用来重塑自己。
失恋了以后,首先要告诉自己,如果彼此合适,就不会分开。所有的既成事实,就是最好的发生。
其次,要开始增加爱的支点,做一些有价值的事情让自己忙碌起来,有负面情绪通常是因为我们太闲了,如果我们把精力放在学习、工作这些提升自我的事情上,哪还有闲工夫痛苦啊。
张德芬老师曾说过,“每个发生在你身上的事都是一个礼物,只是有的礼物包装得很难看,让我们心怀怨怼或是心存恐惧。所以,它可能是个灾难,也可能是个礼物。如果你能带着信心,给它一点儿时间,耐心,细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳,你就会享受到它的内在蕴含着丰盛、美好,而且是精心为你量身打造的礼物。”
失恋也是老天给我们的礼物,只要我们勇敢地面对,不断地反思,那么所有的苦都将变成心中的宝藏。
失恋,是为了让你遇见更好的自己以及更好的感情。
后记:
在我们分开的第253天,手机突然弹出Z先生的信息时,我嚯地一下从床上跳起。
在这253天里,我屏蔽了他的朋友圈,生活里也尚未出现一个与他抢占我通讯录最后位置的名字。
“新年快乐!”
一句具有高度群发嫌疑的消息。
我躺在床上望了天花板3秒,下床走了28步,到客厅喝下2杯红酒,手机HOME键被我按了7次,做了10次深呼吸。
当我犹豫着是否要回复时,手机“叮”地一声传来了一段语音,
“嘿,我……挺想你的。我们重新在一起好吗?”
两性关系本就是一种吸引,当你开始爱自己,让自己时刻保持新鲜、迷人,你的爱、才华与宽容便成了对方离不开你的理由。
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