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放弃那些放弃你的人

2017-02-23 父母大学堂

作者丨Sherrie Campbell  译丨Sallyyixin


朋友也好,恋人也罢,都不一定会长驻我们身边。总会有人离开,我们也会离开别人。率先选择离开的那个人,总会好过一些,毕竟在他离开之前,他的心已经放弃这段感情了。


相比之下,被放弃的那个人会难过得多,因为他面临着一个很大的难题——


他脑海中总是回响着一个自责的声音:他为何放弃我?是我哪里不好?他因为一个放弃自己的人,而否定了自己。他也无法因为一个放弃自己的人,与自己和解。


可事实是,总会有人不喜欢我们的,甚至,这与我们的好或不好无关。




我们常常渴望获得他人的赞同与认可,这件事很有趣。不断纠缠拒绝我们的人是种不健康的模式,因为我们将自己的吸引力直接与他们的认可挂钩,所以我们一直试图成为更好的自己,或为他们做得更多来获得赞同,这同样也会改善自我感觉,就好像是他们的认可让我们变得足够好。


走出这种模式的最佳方式就是:审视为什么我们坚定地认为自己需要他们的认可。难道他们决定了我们的价值?难道只有一直被告知自己不够完美才能证明自己?如果这样,那就是择友失误。


总会有人不喜欢我们。在生活中我们得相信这样一个事实:我们所遇到的人中,有一部分是不会喜欢我们的。对于这个事实,不要反抗,接受即可。虽然不是每个人都会喜欢我们,但从宏观上看,这没什么大不了。记住,有人不喜欢我们这件事更多与他们本人有关。


转换生活的重心,别妄图改变他们的想法。对他们来说,我们有多好,为他们付出多少并不重要。他们会心安理得地接受我们的付出,可是是否会喜欢我们这件事不会改变。


别人不能决定我们的价值。自身价值由自己定义。我们必须在自己身上大力投资,因为自己若不投资自己,别人更不会。追求那些不停地拒绝并伤害我们的人就是违背自己的本性。


个人投资就是为了能够达到必要的高度而远离对我们有害的人。如果有人想要击垮我们,这只意味着他们已经不如我们。


情绪能量的浪费。如果我们持续去获取期望的认可,但却一次次遭到拒绝,那就需要意识到这是在浪费情绪能量。


有时候,我们得接受事实,不管我们想打动谁,事情不会按我们预期发展,他们也会继续与我们保持距离,所以,随他们去吧。我们要有尊严地继续生活,把精力投入到积极且互惠的关系中。




放手才更强大。不论放手什么,这就是规则。为不可能的事情而奋斗会使我们看上起很愚蠢。不要把宽容和愚蠢混淆。我们能做的最强大的事就是克服这种状况,将自我价值从他人的肯定中解放。


我们必须有勇气,相信自我能决定自己的价值。若境况不利,或希冀人事相助时能选择放手,那世上没有什么比这纯粹的坦然更为强大了。


当我们放弃这些人时,就跳出了他们病态的思维,不再充当观众,从他们的消极影响中解脱,充分尊重自我,停止付出,转向那些同样喜欢我们的人。他们就在那里,或许已经出现在我们的生命中,只是我们太过专注于追求那些难以取悦的人们,以至于错失眼前人。


人皆凡人,不要在意。除非我们给予他权利,否则大家都是平凡人。让那些拒绝我们的人去把美国建设得更强大吧!我们可以把这些人当做鼓励与动力,加倍地去实现自己的目标;将伤痛与怒气作为个人追求幸福与成功的燃料。


我们要在内心与自己和解,不让他人压制限制自己。我们就是我们,世界上还有很多人因为我们的本来面目而关注并喜爱我们。


那些不认同我们的人赠予我们最棒的礼物,就是让我们更清楚地了解自己是什么样的人,以及我们的做人标准。如果为了获取认同而开始改变自我,最终必会迷失自我。当我们遇到这类人时,他们会加倍考验我们,对我们的本性要求更为严格。他们迫使我们战胜恐惧去做自己,而非我们所认为的他们想让我们成为什么样子。(来源:译言)



【父母学堂】给“爱”找到归宿,为“情”开一道法门!“爱”是大爱无疆的爱。“情”是万物有情的情!






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