能喂一口是一口，开发大脑的机会都错过了！

2017-04-11 父母大学堂

以上的花式喂饭是不是很熟悉？

能喂一口是一口，各位爸爸妈妈们，你们累不累？

其实吃饭也就跟学习走路一样，学了才能会。

让孩子自己吃饭，对他的意义不仅是吃到嘴里的饭，更是对世界的探索。练习自己进食，是锻炼手眼协调能力、手部精细动作的好办法。

宝宝什么时候可以练习自主进食？

7-8个月：宝宝会用手把食物放进嘴里。也会拿勺子玩，有时会把勺子放进嘴里。

1岁：宝宝会把勺子放在食物中蘸来蘸去，再把沾了食物的勺子放进嘴里。之后，他会逐渐掌握如何用勺子舀起食物，舀食物时会用另一只手扶着碗；也能学会如何使用叉子。

2岁：宝宝能熟练地用勺子自己吃饭。

从手抓，到使用勺叉，这个过程也是一天一天累积练习的。

所以从7-8个月开始就应该给孩子添加一些高营养的手指食物，锻炼宝宝的手部动作。

什么是手指食物？

只要大小适合啃咬、能让宝宝自己拿着吃的食物都能成为手指食物。易咀嚼，易抓握，高营养的食材最好。

宝妈们在挑选的时候，也要根据自家宝宝实际情况而定。