昆山人你是否吃过这种表皮带黑点的香蕉,后果会……
香蕉,但凡卖水果的地方皆有
不止营养价值高且价格也不贵
喜欢吃的人也很多
但是我们有时会遇到香蕉皮是褐色的
还有很多黑点
这种情况,店里老板就会说
这个是芝麻香蕉
或者说这种熟透了口感更好
但是,就算老板巧舌如簧
说这个不是坏的……
我们还是会选择买颜色正常的
香蕉皮上开始出现黑点是因为这个香蕉“熟透”了,而且有少量的黑点,是可以吃的,这跟食品的安全性并没有多大的关系。
这种香蕉,口感和甜度是最好的,应尽快吃掉。如果香蕉表皮上的黑点太多了,表明香蕉已经熟过头了,如果都已经渗进果肉的话,并且香焦肉都是黑色的,那么香蕉已经严重腐烂,不能再吃了哦。
1经常吃香蕉,远离便秘!
常说便秘吃香蕉缓解,可大多数朋友都发现吃香蕉后,并没有使自己的便秘得到改善,反而加重了,这是为什么呢?
其实,多吃生的香蕉才会加重便秘。因为没有熟透的香蕉中含有较多的鞣酸,这对人体消化道具有收敛作用,接着就会抑制胃肠蠕动。
只有熟透的香蕉(就是带有黑点的香蕉),鞣酸的含量所剩无几,而这时的香蕉膳食纤维最丰富,它可以使粪便体积增大,促进肠道蠕动。
特别是黑点香蕉中的水溶性植物纤维,可以使高渗性的胃肠液分泌,从而可以将水分吸附到固体部分,更容易把粪便排出。
1改善皮肤瘙痒
用香蕉皮内侧在瘙痒处摩擦,或者是捣成泥末或是煎水洗,很快就可以奏效。
2可美白牙齿
香蕉皮中含有钾、镁、锰等矿物质,被牙齿吸收后能发挥美白的作用。从已经熟了但没有发黑的香蕉上撕一条皮(剩下的留着后几天用),用皮内侧摩擦牙齿;
等10分钟后先用干牙刷刷一遍,再用湿牙刷去除残留的香蕉皮渣。
3缓解蚊虫叮咬
被蚊子咬了痒的难受,用香蕉皮轻轻擦拭,可以缓解痛痒症状。
是不是学习到新的知识呢
原来这黑点香蕉还有这么好的功能
以后再也不担心便秘啦!
来源:杭州日报
图片来源于网络 版权归原作者所有
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