这种病被称"不死的癌症"，很多上班族都有！

随着电脑、手机使用便捷后

低头一族是越来越多

低头、驼背也成了很多人的标配

但是，长期以这种不良体态工作

易患上强直性脊柱炎

可怕的是，它被俗称“不死的癌症”

为什么强直性脊柱炎

会被命名为“不死的癌症”？

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家住革命老区毕节赫章的黄先俊，十多年前脖子和腰背逐渐变形，现如今他的脊柱已近九十度弯曲，同时影响到了髋关节，整个人像一个“C”字型，走路看不到前方，多次撞到树上，头破血流。

因为黄先俊的畸形太过特殊，村子里的人心里都把他当成怪物，孩子看到他都绕道行走，人们也很少和他交流，似乎在等他消失的某一天。

黄先俊不光要忍受疾病的折磨，更让他痛苦的是5个孩子还要面对别人的嘲讽，这让他心如刀绞。

这种疾病如何甄别

被称为“癌症”的强直性脊柱炎

能否治愈？

强直性脊柱炎好发于年轻群体，是一种慢性炎症性疾病，就连周杰伦也有……

所以身为职场的小伙伴们，一定要好好进行自查自检，看看自己是否有以下症状。

清晨脊柱或骨盆疼痛

强直性脊柱炎的腰疼不是一般的腰疼，一般会持续三个月的时间。疼痛也与腰肌老损、腰间盘突出的疼痛不同。

一般腰痛通过休息可以减轻，而强直性脊柱炎的腰痛恰恰相反，常在清晨3、4点钟会疼醒，严重的甚至会导致无法自己活动。

下腰部疼痛

骶髂关节（脊柱末端与骨盆相接处）就是下腰的位置，自骶部由下而上蔓延疼痛。早期会出现髋曲屈和活动功能受限，如下蹲困难或臀离地距离加大。

肩、髋和踝关节等处关节炎

脊柱关节炎影响全身的关节，其中以髋关节最多，其它常见的是肩关节、膝关节、踝关节等。

脊柱僵硬、驼背、无法弯曲

主要是椎骨融合生长，当椎骨粘在一起时，就导致了关节强直，被称为竹节样改变，发展为脊柱不能弯曲，导致身体活动受限和姿势异常。

长时间久坐便会引起疼痛

当强直性脊柱炎引起骶髂关节炎时，长时间开车、站或坐得太久都会引起疼痛。

做好4件事，远离“不死的癌症”

强直性脊柱炎疾病非药物治疗非常重要，首先从生活方式上就要注意一些细节，快来学习一下。

戒烟

吸烟跟这个疾病的发病是有一些关系的，患者戒烟对于缓解强直性脊柱炎是有帮助的。

减肥

很多风湿病的发生跟肥胖有一定关系，所以需要病人维持标准体重，这样对控制疾病会非常有帮助。

尽力保持正常体态

在患者力所能及的情况下，保持正常的站姿、坐姿，避免畸形，在睡觉的时候选择稍微硬一些的床，让颈部、腰部保持一个正确的姿势。

运动

运动能促进身体的代谢，帮助症状的减轻。锻炼既可以让关节保持在一个比较好的位置，又可以增强关节周边肌肉力量。

运动可以选择一些简单的，比如做操、慢走，或者太极这些帮助关节活动度更大，能够让患者保持正常活动功能。

虽说药物治疗很有效

但非药物治疗也是必不可少

最重要的是预防和保护

来源：名城苏州网

图片来源于网络 版权归原作者所有

智慧昆山编辑整理

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