今天，上海市小学一二三年级学生返校复学，全市公办幼儿园全部开园，民办托幼机构也将陆续开园。
有直抒胸臆的
也有比较婉转
但通过配图和表情包吐露心声的
看到这位家长也是real心疼了
早上8:00，上观新闻记者来到位于安波路上的延吉幼儿园，看到幼儿园不同年级的小朋友按照错峰时间要求来到幼儿园，在入口处摘掉口罩后有序排队、测温正常、洗手消毒后，进入教室。小朋友轻装上阵，平时可以带的玩具今天开始不能带入幼儿园。幼儿园内的运动场地、班级中的桌椅、洗手池以及睡觉的床位都做了一米“距离”的标签。大班的小朋友出发去室外上活动课，已经能够自觉地站好一米间隔。日前，市教委明确，所有家长均可自愿选择幼儿是否来园，托幼机构为选择本学期暂时不来园的幼儿保留学位。对于暂不返园的幼儿，老师们也做好了充分准备。在上海市实验幼儿园，不来园的幼儿也获得了充分的关爱。从校园防疫墙到情绪墙，从个性化云家访到午餐结伴式的云聚餐……老师们通过直播、录频等方式，通过镜头带着居家生活的孩子们也一起“走”进熟悉的校园，共同参观幼儿园的每间教室、活动室，哪怕居家生活的孩子，依然可以分享幼儿园里每个角落发生的美好片段，对幼儿园产生浓浓的归属感。
上海市实验幼儿园园长顾英姿说，不论是否来园，幼儿园对孩子们都保证“同步关爱”，希望孩子们能在新的距离中学会保护自己，关爱他人，在心灵沟通中不断成长。虽然师生多了“疫距离”，但心灵之间要“零距离”。
目前复学面临的最大挑战，就是一定要杜绝校园传播。张文宏说：“所以我们首先要知道校内传播是怎么发生的？基本是因为某个同学从家里带来了病毒。因此，首先家长要做好自己的防疫工作，做好家校之间的一个配合，家庭如果做的不好，才会把病毒带到学校。”在做好家庭防疫的基础上，学校要做哪些事？张文宏指出，课桌尽量保持一米间距，做到教室常通风，聚集的时候大家戴口罩。勤洗手、戴口罩、通风，避免飞沫传播。针对有的学校条件有限，做不到课桌间隔一米，张文宏建议，大家可以根据各自的条件来做，做好一校一策，没有一个绝对的标准。比如说校内课桌隔开得越远越好，但是如果做不到，在这个策略上有所放松，可以用别的策略来弥补。“每年开学以后，班级都会有发烧的人，是非常正常的现象，不必引起恐慌。”张文宏认为，感冒发烧一般是季节性流感所致，是新冠肺炎的概率很小。一旦有人发烧，医校联动很关键，学校应照流程第一时间启动流程预案，让学生去附近医院发热门诊做检测，并做好隔离工作。量体温时，测额温比测手腕温度测量更准确。测量体温不能在吃了饭以后量，也不能在运动以后量，体温会高半度。所以一般来说，给学生测量体温，要避开运动后，适合在饭后一小时测量。张文宏给冲刺中高考的考生们这样建议：“关键是要调节好心态，把疫情忘记掉，这个疫情和你一点关系都没有，吃好喝好睡好，就像疫情从来没有来过，专心准备考试，我们现在防疫工作，就是为了你们好好考试创造条件。”
张文宏回答，科学地饮食用餐，蛋白质的摄入一定要保障，每天保证摄入等同于3到4个鸡蛋的蛋白质摄入量，除了鸡蛋，鸡鸭鱼肉都能提供优质蛋白质。此外，还要保证食材的多样性，一天食品种类要10种-12种；一周内要摄入25种以上的食材。
“学医不是为了赚钱，赚很多钱这个愿望很难实现。”张文宏医生坦言：“这个职业的要求非常高，既需要强大的专业本领，又要跟社会有广泛的沟通。如果你的文科也不错，擅长与人沟通，理科也不错，自然科学的素养好，那么医学是个非常好的选择。”
张文宏还建议这样选择专业：让孩子多看书，书看得多了，见过世面多了，他会越来越有可能确定自己长大要做什么。“医学这样非常严肃和神圣的专业，我希望大家是通过长期的了解，能够真正喜爱这个专业，才去从事这个职业。”
本文综合自：上观新闻、浙报融媒体天目新闻、小观朋友圈等
相关作者：海沙尔 许沁
微信编辑：皮小姐