“目前快递运力正在有序恢复中，您的包裹可能会延迟配送，我们将全力以赴尽快就将包裹送达您的手中，请您耐心等待，敬请谅解！” “当前门店配送运力已约满，您可选择下单后到店自提。”
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随着疫情在各地扩散，外卖、快递运力告急。配送服务为什么变慢了？主要原因还是现在的单量太高了。单量涨了，人手却比平时更少了。而眼下又临近春节，运力较以往更为紧张。
各地正在或即将面临一个新问题：需求上涨运力不足的同时，如何才能把手中的外卖、快递配送到家？“3倍工资加班福利、5天错峰带薪假期、春节奖金最高888元……”12月19日，杭州某叮咚买菜门店站长在微信朋友圈发布了一张招聘海报，该站长告诉记者，现在门店人手紧张，急需通过招聘增加人手。据不完全统计，叮咚买菜、美团配送、饿了么、京东物流、达达快送、UU跑腿等企业均已开展了社会招募计划。
最新发布会上，北京市卫健委党委委员，市中医局局长、一级巡视员屠志涛表示，近日，在市民朋友们的支持和各方面共同努力下，120急救电话的呼入量略有下降，与12月9日高峰相比，12月18日呼入量下降了33.47%，但仍持续处于高位，日呼叫量约为常态时呼叫量的5倍。最近一周，120急救电话日均呼入23815次，12月18日呼入降至21199次。
为应对电话呼入高峰，全市科学统筹，合理调度。北京急救中心持续提升120调度指挥系统能力，扩容交换机和电话线路，中继线已由240路扩容至360路，后续可根据工作需要和实际情况持续优化，同时进一步拓展云平台，多种途径补充人员，持续优化流程，目前调度席位由50个增加至100个，同步增设30个云受理、30个云咨询，及时分解咨询电话和非急危重症需求对急救资源的占用。各区加快恢复日常院前急救值班车组数量，增加院前急救服务供给，12月18日，全市650个值班车组共完成派车任务2135次；成立非急危重症转运专班，统筹调配辖区内非急危重症转运车辆资源，在末端分流非急危重症就医看病用车需求。上海市医疗急救中心招募
应急救援驾驶员和急救员支援者共100人，
12月25日前报名
市卫健委介绍，现面向社会招募50名应急救援驾驶员和50名应急救援急救员。有意者可点击这里，填报相关信息并按要求上传相关材料。报名时间：即日起至2022年12月25日(招满即止)。详见↓
一、招募岗位及要求
（一）应急救援驾驶员
招募数量：50名
服务内容：根据工作安排完成就医转运、非急救转运、病患抬抱等工作。
招募要求
（1）男性，50周岁以下，身体健康，无基础性疾病（如心脑血管疾病等），中共党员和退役军人优先考虑；（2）热爱急救工作，遵纪守法，有爱心，无不良诚信记录；（3）持有C1及以上驾驶证，实际驾龄5年以上，无不良驾驶记录。
（二）应急救援急救员
1.招募数量：50名2.服务内容：根据工作安排完成病患抬抱等工作。3.招募要求（1）男性，50周岁以下，身体健康，无基础性疾病（如心脑血管疾病等），中共党员和退役军人优先考虑；（2）热爱急救工作，遵纪守法，有爱心，无不良诚信记录。
二、招募程序1.报名：即日起至2022年12月25日(招满即止)，请点击这里，填报相关信息并按要求上传相关材料。2.面试：对材料审核通过的人员开展面试，其中应急救援驾驶员岗位面试包括驾驶技能考核。3.培训：面试通过的人员，经带教培训后安排上岗。
三、其他1.服务时间根据疫情发展形势和急救业务需求确定，服务期间实行翻班工作制。2.应急救援服务期间签订服务协议或承诺书，购买意外伤害相关保险，并享受相应的服务补贴。3.应急救援服务期间有特殊情况，需提前3天书面提出结束应急救援支援服务申请。4.联系人及联系电话：倪老师 021-24027816
多地宣布：无症状和轻症者可正常上班
近日，重庆、浙江、安徽芜湖等地陆续宣布，无症状甚至轻症均可在做好防护的情况下正常上班，引发关注。此外，多家医院发布倡议书，号召医护“轻伤不下火线”。一些想要返岗的职工心里有些疑虑，自己虽然抗原为阴性，但是会不会因为身上还有残留的病毒传染别人呢？对于这一点，很多专家都给出了专业的解读：返岗参考1：青壮年发病7天后核酸逐渐转阴，传染性较低。
返岗参考2：体温恢复正常后，再休息3天。
返岗提示：“杨康”返岗建议坚持佩戴口罩，不降低防控标准。
一开始，38岁的上海人陆可（化名）不相信自己会再次感染。她在今年5月感染过一次“新冠”，一直觉得感染后的抗体应该比普通人强得多。直到上周她在试剂盒上看到了逐渐明显的第二条线，她确认自己又“阳”了。12月12日，传染病诊治国家重点实验室主任、中国工程院院士李兰娟接受媒体采访时表示，再次感染的概率也和病毒变异情况相关，病毒变异得越明显，再次感染的概率就大。且有证据表明，“即便再次感染，第二次感染的病程会更短，症状也更轻。因此大家无需恐慌。”确实，这一次感染，陆可也觉得一切轻松到难以置信。以下为她的口述。当抗原试剂盒上出现一道“亲妈灰”的时候，我简直不敢相信自己的眼睛。“一定是抗原时间放太长过期了吧！”而老公对此的反应是：立刻关上主卧套间的门，宣布我从此刻开始，就地隔离。
五月时我们全家都阳了，历经了非常典型的症状：发烧、酸痛、咳嗽，前后一个多星期相继恢复。与最近所有“小阳人”们的感受非常相似。专家说，“杨过”们有3-6个月的抗体，掐指一算，6个月刚过。朋友取笑我，你的抗体相当于打了几百针，就算6个月了，也比普通人强多了。所以，当我隐隐出现了喉咙发痒、浅浅咳嗽的症状时，非常自信地告诉大家：肯定是感冒，昨天太冷，穿少了！下午，听说同场开会的同事阳了两个，我一心虚，竟忍不住做了个抗原。“不要浪费抗原，”老公说，“家里抗原存货不多啊！”第二天，喉咙的痒变成了似有若无的痛，我又紧张了。把儿子送到奶奶房间，先降低风险。上一次，就是因为太大意，看看抗原没事，就错过了自我隔离最佳时机，导致全家感染。但，只是万无一失的预防嘛，感染过的人还会再感染？我没那么倒霉吧！事实证明，人倒霉起来真的可以没有底线。第二天一早，第一支抗原出现了亲妈灰。我不死心，做了第二支，好家伙，两条杠更明显了。我隔离在主卧，向领导和同事报告阳情——想说病情的，但实在算不上病——如果不是测出了两条杠，我肯定只会在偶尔咳嗽的时候告诉别人：哦，有点小感冒。我想，是不会发烧的。上一次，一上来的症状就是肌肉酸痛，然后体温升高，这是免疫系统奋力工作的表现。等它们跟病毒斗得差不多了，才开始有咳嗽。这次直接就是咳嗽，那说明，根本用不着免疫系统怎么出力，我的抗体早就认识新冠了，您一边歇着去。果然，全程连体温计都没有拿出来，更别说布洛芬了。居家隔离，风平浪静。在线工作，闲时看书，错峰洗澡，到点吃饭。每天早晨自测抗原，从亲妈灰到浅红，到与对照线一样的红，然后冲高回落到浅红，最后完全消失。整个过程最严重的症状是有一次连续咳嗽了……一分钟。倒是因为生活规律、不用带娃，感觉神清气爽，甚至仿佛脸都胖了一圈。家人们也很好。简单隔离，绝不见面，与儿子隔着房门视频聊天，只在送饭时戴N95交接。目测有效，保持全阴，当然也可能因为他们本来就有不少抗体。隔离五天我已完全恢复，朋友们非常羡慕，纷纷昵称我为“易阳可可”，并表示热爱我的毒株，早知道有机会应该来接种。我立刻打消了他们的不当想法：我是王重阳，症状轻微是因为已有抗体。不要羡慕，但是也不要担心，万一几个月后有人也重阳了，肯定不会再遭受第一次的断腰痛、刀片嗓，完全可以轻松度过。“杨康”还要注意些啥？
网传“阳康”以后15天才能产生抗体，是真的吗？“阳康”之后可以接种加强针吗？……北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾就网友关切带来解读。按照第九版诊疗方案，首先是症状要好转，比如体温正常三天以上，呼吸道的症状已经消失或者是明显缓解了。如果是有肺炎的，那么他在CT上看肺部的病变也开始吸收有好转了。另外是两次核酸检测阴性，这两次要间隔24小时以上，或者是说核酸的CT值大于等于35，这样它就符合转阴条件了。目前我们认为如果满足以上这些条件，传染性就已经非常低了。如果仍有咳嗽症状，在返回工作岗位以及外出探亲访友的时候，还是建议大家戴口罩，尤其是在养老院、医疗机构等重要岗位工作的人员，一定做好防护。如果我们要探视高龄老人、婴幼儿，最好是等到距离发病时间不少于10天以后，同时满足转阴的条件，这样可以基本认为没有问题了。网传“阳性之后两周左右才能产生抗体，所以阳康以后一周左右最有可能二次感染”，这是真的吗？这个是不准确的。我们常说的特异性的抗体，它确实是两周才能达到一个比较高的水平，或者说我们可以检测到的水平。但实际上病毒进入我们人体的这一刻，我们的免疫系统就已经开始工作了。后续产生的保护性抗体会在两三周时间达到一个高峰，持续的时间会比较长，但并不是说这两周内我们就没有保护力了。这个时候如果真的有病毒再进入体内，它能够很快被清除掉，反而是相对不容易感染的时候。所以不存在说两周内容易感染，这个说法不准确。总体来说，我们感染之后时间越长，我们体内的抗体水平越低，感染的风险才会越大。如果有一个家庭成员已经转阴康复了，这时候照顾其他阳性家人，还会被传染吗？刚感染之后，他对这个病毒是有免疫力的，不会再感染，所以他完全可以去放心地照顾其他的家人。很多人在感染时会出现高烧、全身肌酸痛、乏力，出汗多，头痛咽痛等症状，所以这一次得病之后，还有一些人会持续有这种身体乏力虚弱，甚至胸闷的一些症状，通常这个也是在两周内可以缓解。
如果觉得自己状态还是不太好，可以多休息几天，或者当我们复工以后，又发现自己身体比较乏力，也可以再休息，这些都没有关系。对于年轻人免疫功能正常的，绝大多数两周内就能够基本上恢复到生病前的状态了。
但是千万不要刚一康复，就立刻从事非常繁重的工作，或者是立刻去剧烈运动、健身，我们还是要循序渐进，一旦发现劳累出虚汗这些问题就赶紧休息。有人说“感染过一次新冠之后，就等于接种过一次新冠疫苗”，阳康以后可以放心嗨了吗？肯定不能用感染来代替疫苗，但是它确实可以起到疫苗的作用，让我们短时间内不会再感染。但这不是说我们感染过一次之后就可以撒欢放飞了。首先这个病毒它还在不断变异，我们感染之后对这个病毒相近的变异株有交叉保护，但是如果病毒继续变异，或者是一些关系比较远的毒株，我们的感染风险也会增加。冬春季还有其他的呼吸道传染病，比如流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒，所以还得继续保持良好卫生习惯，戴口罩、勤洗手，多开窗通风，保持社交距离，注意咳嗽礼仪等。康复之后，一般获得的保护力可以持续3个月到6个月，年轻人可以在6个月以后再去接种一次加强针。老年人因为保护力比较短，可以在三个月以后再去加强一针。
本文综合自上观新闻、央视新闻、上海发布、浙江日报、北京日报、澎湃新闻等
相关作者：陆可等