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确认了!冷空气明天上午到,下周初“湿冷”发威,气象博主良心建议上海人:不要天天洗澡了
晴到多云,北到西北风4~5级阵风6级,沿江沿海6级阵风7~8级,最高温度8℃,最低温度3℃,郊区0℃到零下2℃,有薄冰。相对湿度90%-40%。火险等级气象指数:4级,易燃。
周日天气
文中提到,所有南方人,最近不要天天洗澡!最近一段时间,干冷空气连续南下,东北季风深入南沙群岛,南方中东部几乎都没有降水,空气非常干燥。12月17日下午,福州南昌南宁等相对湿度降到40%左右;广州武汉杭州长沙等降到30%左右;南京上海甚至只有20%左右,堪称沙漠湿度。
如此干燥之下,天天洗澡恐怕不是很好的选择,因为在干燥状态下过于频繁的洗澡会加速破坏皮肤油脂层,轻则让皮肤干燥紧绷不适,重则会导致皮肤皱裂发痒甚至更多症状。如果确实很喜欢洗澡,也应该控制好时间。未来一段时间,南方极度干燥天气,请大家务必做好防湿,不要过于频繁洗澡。
冬季洗澡注意事项
其次,要使用适当的洗浴产品。选择温和中性的洗浴产品,避免使用碱性过强的肥皂或清洁力过强的沐浴露,这些产品可能会损伤皮肤屏障。
此外,洗澡时间不宜过长,通常控制在5到10分钟。过长的洗澡时间会导致皮肤吸收水分过多,也会破坏皮肤屏障,导致皮肤脱水,增加皮肤干燥性。老年人还有基础疾病,在封闭空间洗澡间过长,易引起机体缺氧、导致心脑血管事件。
洗澡过程中,过度搓澡也会损害皮肤屏障,皮肤出现细小裂纹,脱屑。洗澡后还应做好皮肤保湿工作,涂抹润肤露、含有尿素、甘油成分的护肤品,帮助皮肤锁住水分,保持湿润。
本文综合自:上海天气发布、中国天气网、九派新闻、网友评论等