睡前必问自己的十个问题
睡前问问自己
自我修养的“十不要”做到了吗？
1、不自视清高
天外有天，人上有人，谦卑是一种态度，更是一种修养。摆正自己的位置，老老实实做人，踏踏实实做事。
2、不盲目承诺
言必信，行必果。种下行动就会收获习惯，种下习惯便会收获性格，种下性格便会收获命运，习惯造就一个人。
3、不轻易求人
自己能解决的问题，就别把问题转移给别人。尊重独立性，不侵犯他人，珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。
4、不强加于人
人生三种境界：看山是山，看水是水——人之初；看山不是山，看水不是水——人到中年；看山还是山，看水还是水——回归自然。人生在世，不随意把自己的意志强加于别人，尊重他人，也是一种美德。
5、不取笑别人
损害他人人格，快乐一时，伤害一生。生命的整体是相互依存的，要学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩食之香甜，感恩衣之温暖。
6、不乱发脾气
一伤身体，二伤感情。退一步海阔天空，忍一时风平浪静；牢骚太多防肠断，风物长宜放眼量。
7、不打断别人说话
言多必失，沉默是金。倾听是一种智慧、一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通，平静是一种心态、一种成熟。
8、不小看仪表
撒播美丽，收获幸福。仪表是一种心情，仪表是一种力量。在自己审视美的同时，让别人欣赏美，这是心灵的享受。
9、不封闭自己
多与人交流互动是一种必要的能力。帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐，得到别人的理解或欣赏更是一种幸福。月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。
10、不欺负老实人
同情弱者是一种品德、一种境界。心理健康，才能身体健康。人有一分器量，便多一分气质；人有一分气质，便多一分人缘；人有一分人缘，便多一分事业。积善成德、修身养性。
【本期编辑：郭冉】
来源：综合网络
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