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心态,才是一个人最好的本钱

央视中文国际 CCTV4 2019-08-26




少时

一直以为幸福是一件东西

拥有了就幸福


长大后

认识到幸福是一个目标

达到了就幸福


直到成熟后

才发现幸福原来是一种心态

领悟了就幸福



一个健全的心态比一百种智慧更有力量。


人与人最大的不同,其实不在于聪慧愚笨、富贵贫贱,而在于心态的不同。想要走好这一生,首先要有一个好心态。



01心大一点


有这样一则故事:一个老太太,生了两个女儿,大女儿嫁给了卖雨伞的,二女儿嫁给了卖草帽的。


一到晴天,老太太就唉声叹气,说:“这么大的太阳,雨伞不好卖,大女儿的日子肯定不好过了。”一到雨天,她又想起了二女儿:“这么大的雨,我二丫头的草帽咋卖得出去噢。”


所以无论晴天还是阴天,老太太总是一脸愁云。


后来,有一个智者听了老太太的担忧,劝慰道:“老人家你应该高兴才是。你想,雨天你家大女儿的伞就好卖了,晴天你二女儿的草帽生意就好得很。”老太太一想,是啊,从此再也不伤心了。



很多时候,我们遇事总是喜欢钻牛角尖,把自己绕到死胡同里。其实换种心境,一切问题都能迎刃而解。你不能改变天气,但你可以左右自己的心情;你不可以控制环境,但你可以调整自己的心态;你不能延长生命的长度,但你可以扩展它的宽度。

凡事看开了,目光所及之处,也必是满目欣然。



02保持乐观


人生起落是常事。在遭遇委屈或不幸时,绝望和颓废于事无补,不如微微一笑,和生活握手言和。别和别人较真,因为不值得;别和自己较真,因为没意义。只有你自己才是你人生的剧作家,何必将剧本写得苦不堪言。


压力太大,撑不下去的时候,就找把梳子,耐心地把毛糙的头发梳柔顺。或者窝在床上,听几首喜欢的歌,让音乐洗去一天的疲惫。


有一种真正的英雄主义,就是认清了生活的真相后还依然热爱它。



有话好好说,有事慢慢做。相信自己,一定能把一地鸡毛处理得当,一定能望见雨后的那道彩虹。每个人都有疲惫的时候,你要学会哄自己开心。


开心过好每一天,多取悦自己,才能收获命运的更多馈赠。



03
学会退让


想要幸福长久,就要学会宽慰自己,多些退让。他人咄咄逼人,你可以淡下性子,忍住怒气。处世让一步为高,待人宽一分是福。


面对最亲的人,也多些体谅。花时间争论谁对谁错,并没有太大的意义。想和最爱的人走到最后,就要在争吵时懂得适度退让,在得到爱情过后,依旧好好珍惜,好好感恩。


一生很短,相爱尚且不够,哪来的时间去抱怨和指责?如果连对最亲的人都不能心平气和,又如何能够抵挡这世间的风风雨雨。让,不是一种屈服,而是一种大度;会让,你才是赢家,让了,你才是智者。


笑着低下头的,都是真正的聪明人。让一让,让你的生活减少不必要的烦恼,让你的人生多一份看得见的美好。



04快乐其实很简单


正所谓:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。心是收藏快乐的,别把你的心困于计较中,最后都盛了痛;别总执迷于困境,挤走原本属于你的快乐。


学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生。


若用平和的心态看凡间一切,简单明了。若用复杂的心态看万丈红尘,则为世相所迷。


余生,愿你有一个好心态,多储存快乐。没有过不去的事情,只有过不去的心情,心若晴朗,人生便没有雨天。


愿你时刻保持好心情

做一个幸福的人

读书、跑步、努力工作、关心身体

成为最好的自己

……




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【本期编辑:郭冉】

来源:网络综合整理

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