河南各地高中开学时间公布！这份“收心指南”请查收！
寒假即将结束
同学们将要告别假期生活
河小阳整理了
河南各地市高中开学时间
望同学们调整心态
迎接开学后的校园生活
全市普通中小学寒假于2023年2月6日止，2月7日正式上课。
2023年2月6日（星期一）正式上课。
2月6日（正月十六）正式开学。
普通高中2月5日(农历正月十五）学生报到，2月6日(农历正月十六）正式上课。
2023年2月7日（正月十七）新学期开始，普通中小学正式上课。
普通高中统一于2月7日开学。
2月6日各学校组织学生报到，2月7日正式上课。
学校统一于2023年2月7日（周二）正式开学。
普通高中放寒假时间：2023年1月17日（农历腊月二十六）至2月6日（农历正月十六）。
普通高中学校2月7日（农历正月十七）正式开学。
全市普通高中2月6日（农历正月十六）报到，2月7日（农历正月十七）正式上课。
学校统一于2023年2月7日正式开学。
高中2月4日（农历正月十四）正式开学。
全市中小学（幼儿园）统一于2023年2月7日（农历正月十七）正式上课。
全市中小学统一于2023年2月7日（农历正月十七）正式开学。
全市中小学（幼儿园）统一于2023年2月6日（农历正月十六）正式开学。
全市中小学(幼儿园)统一于2023年2月7日(农历正月十七)正式开学。
普通高中2月7日（农历正月十七）正式开学。
*以各地市高中实际开学时间为准
“世界上最遥远的距离是从开学到假期
最短的距离是从假期到开学……”
快开学了
有同学说作业没写完
手机没玩够
想看的动漫还没有看完
开学这件事
真的让人有深深的恐惧感
给大家呈现一份收心秘籍
助力你实现“假期—开学”的完美转身
一、对假期进行复盘
给假期复盘，对自己的假期做一个评价。寒假读了几本书？有哪些收获或是疑惑？哪些时间花在了刀刃上，哪些时间浪费得不知不觉等等，及时总结经验分析原因。这既是一个很好的收心仪式，也有助于培养自省力，带着思考和收获前行。
二、接纳情绪做内心清扫
开学前班级里要做大扫除，以全新的面貌迎接新学期，我们的内心同样需要。如果你出现了焦虑、紧张等情绪，不要担心，更不需排斥，这是正常的心理现象。约上三两好友提前形成学习小组，扫除学习疑问，交流假期心得，以同辈的力量相互助力。
三、循序渐进做时差调整
过年这些天或许你“享受”了自然醒的松弛自由，一不小心形成了晚睡的不良习惯，容易造成学习时注意力不集中。那么，开学前一周做好时间管理，逐渐调整自己的日常作息，从早睡十分钟、早起十分钟开始。小步快跑，避免操之过急。
四、制定计划迈向新学期
凡事预则立不预则废，“双减”政策背景下，更加重视学习效率和学习能力的培养。下学期你对自己有什么样的期待呢？要达成目标，又有怎样切实可行的计划呢？以积极的心理暗示开启新学期的篇章，有目标不迷茫，有计划才能扬帆起航。
五、家长榜样作用不可少
家长用自律带动学生自律，家庭教育最忌讳“双标”。坚持每天阅读和运动，共学营造良好家庭氛围，让学生提前开始适应新学期。自律是家长送给学生最好的开学礼物。
张弛有度，劳逸结合
从现在开始
让我们一起收收心
为寒假画上圆满的句号
以更饱满的热情开始新的征程吧！
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