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深圳一男子骨折险些猝死!医生:“动太少”...

场场子说健康 深广电第一现场 2021-06-02



俗话说“伤筋动骨一百天”

在很多市民看来

骨折后一定要静养

不过这“躺多了”

也不见得是好事

前段时间,坪山的秦先生

不慎被水泥板砸伤了右大腿

被紧急送到医院就诊

可是住院没多久

秦先生就感觉呼吸困难

经过医生一检查

竟然发现秦先生患上了肺栓塞

这大腿骨折

怎么会引发肺栓塞呢?


 戴冠东  坪山区人民医院骨科主任

病人入院的时候只是股骨骨折。股骨骨折按道理来说是一个比较单纯的骨折,做个手术就可以了,没想到有那么严重的情况。


静脉出现异常

血栓脱落肺部


通过静脉彩超,医生发现秦先生骨折位置的静脉处,出现了异常声像,有多处出现了大血栓。



更令医生担心的是,部分血栓已经脱落到了肺部,导致了肺栓塞,随时有猝死的风险。



 戴冠东  坪山区人民医院骨科主任

血栓脱落到哪里,堵在哪个地方就梗死了。比如说堵到了肺,那就会一下子肺梗塞。肺梗塞有可能会突然猝死。血栓梗到脑,就是脑中风。身体上任何重要的器官给血栓梗到了,后果都非常严重。


血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处,或修补处的表面所形成的小块


骨折患者易发血栓


发现这一情况后,坪山区人民医院立刻启动多学科协作模式,经过手术后,将下腔静脉滤器成功植入秦先生体内,最终转危为安。



医生介绍,对于骨折病人来说,骨折会造成血管损伤,使血管内壁变得不光滑,造成血液高凝状态,同时再加上骨折患者往往行动不便,活动受限,血流速度减慢,增大了血栓出现的几率。



因此,医生也建议,在手术前期,患者可能因疼痛拒绝主动活动,家属可以通过按摩患肢,达到血液流通的效果。


通过按摩患肢,达到血液流通的效果


患者 秦先生

入院的时候很痛,脚都弯了,动不了。开始我以为是骨折,没有那么严重。但是经过拍片就是血栓。现在做完手术可以拄着拐杖慢慢走。


长期久坐不动

易被血栓“盯上”


与秦先生一样,相邻病房的徐先生也同样患上了肺栓塞。不同的是,徐先生并没有骨折,而是因为工作原因,长期久坐导致的。因此医生提醒,除了骨折患者外,血栓也容易盯上喜欢久坐或者肥胖的人群,需要警惕。


患者 徐先生

醒来第二天,走路的时候脚很痛,然后发晕。我觉得可能是长时间坐的原因,平常工作都是坐着的。



 戴冠东  坪山区人民医院骨科主任

类似长期坐飞机一样,一坐坐五六个小时不动,在飞机上也没有空间给你活动,那么就有可能血流缓慢,从而导致血栓。


在日常生活中

怎么才能预防血栓?

这些贴士学起来!




牢记防血栓“三字诀”

 

1

吃粗粮

蔬菜、海藻、豆类、全麦面粉等富含膳食纤维,能阻碍胆固醇和中性脂肪的吸收,每天都要多吃点。


图源网络


2

少吃油

减少肉、蛋、油炸食品等高脂肪摄取量,多吃富含欧米伽—3脂肪酸的深海鱼。因为其具有降低胆固醇、中性脂肪以及预防血栓的功能。


3

多喝茶

茶可以抑制血小板凝集,促进纤维蛋白溶解系统活性,进而防止血栓形成。

图源网络


4

少饮酒

适量饮用红葡萄酒可使血小板凝集力下降,进而防止血栓形成。但过量饮酒会使血细胞受损,增强红细胞黏合力导致血栓。


5

吃早餐

不吃早餐的人,血小板比那些吃早餐人的血小板更容易黏稠与凝集,容易形成血栓。

图源网络


6

健步走

有氧运动能加快血栓溶解的速度,降低血液黏度。


7

常泡澡

每周泡次热水澡,水温能加速血液流动,从而使溶栓能力随之增加。每次20分钟,水温以舒适为宜。


8

鞋袜松

衣服、鞋袜不要太紧,血液循环差会促使血栓凝聚。

图源网络


9

慎服药

在常规服用抗血栓药物者在看病服药时,要提醒医师,以免误服与抗血栓药相冲的药物,造成血栓或出血。

图源网络


转发给亲友

提醒他们预防血栓!


第一现场、壹深圳客户端记者:冯思铭、廖立焜

部分来源:广东卫生信息

编辑:陈恣羽    审核:飞

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