陈雪：你可以穿过那些谎言，找到自己的真实
文 | 陈雪
读者来信说道五年的感情遭遇背叛，感觉自己的世界全然破灭，不知道还能不能相信别人，询问我该怎么办。我过往的感情经验里，曾经几次发生过自己出轨或对方出轨的情况，我自己是外遇不久就被发现，或者我自己立即坦承，而我每次说谎几乎马上就会被揭穿，那些外遇的起因都是为了逃避关系里正在出现的问题，然而即使逃到另一段关系里，丝毫没有改善我的处境，也没能让自己更快乐。
面对对方的背叛，我都是事态严重到不可收拾才发现的，当时我曾经悲伤痛苦，不懂自己为何被骗，事后回想，我发现有太多讯息我根本没有察觉，或许对方早就希望我拆穿，我的迟钝也造成了我们彼此的痛苦。
为了避免无谓的痛苦，我和现在的伴侣共识是，无论如何都希望彼此坦承以告，“如果对方想离开，绝对不用任何方式阻拦”。希望情人对你诚实，你也要展现出“我是能够承担事实的”，“如果你爱上别人，我可以接受分开”的态度。一方面希望别人诚实，一方面却又不断暗示“如果分手我会活不下去”，“如果你喜欢上别人，我宁愿死”，“没有你我要怎么办”，这些充满勒索性质的暗示，最后可能造就的就是背叛。
读者问我，曾经被欺骗是否对你造成“无法信任别人”的阴影呢？我想，是哪些谎言使我深思，“会不会是我自己对于正在发生的事视而不见”，“是什么情况导致对方必需对我说谎？”我会不断思考“谎言究竟为什么使我们受伤”，以及“人为什么要说谎”，“倒底是什么原因使得人必需过着两面生活”。
谎言曾经使我受伤，但通过那些伤害，我更希望我自己不要轻易处在“怀疑”或焦虑于“被欺骗”的情绪里。经历过谎言的伤害，我更希望自己不要自欺欺人，不要将事情只简化为“你欺骗我”“我受伤了”这种二分层次。
我总认为即使在被欺骗的那段时间里，也不能说我们还在继续的关系就是假的，还感受到的爱就不是真的。
对方要用什么方式对待我，不是我可以选择的，我能选择的还是相信我自己的判断，尽可能不落入怀疑，也不做出要检查对方隐私的行为，这是我喜欢的爱情方式。
因为感情的世界里，是非并不是那么简单的黑白二分。我无法阻止他人欺骗我，但我能做的选择是，不论在何种情况底下，都不违背自己的信念，我不跨越那条底线：“无论对方做了什么，我绝不任意侵犯她的隐私，我不动用感情勒索，不控诉、不怀恨、不毁灭自己或对方、不演出八点档的你死我活剧情。”我们的爱情，最核心的理念就是这一条。
我可以理解当你爱上的人“就是让人无法信任”，那种不安的感受，一直处于“唯恐他会劈腿”，“就是隐隐地感觉最后会被伤害”的痛苦，当爱情里被“怀疑”渗透，简直就像中邪、或慢性中毒似地，怎么都甩脱不了。最惨的是，最后恐怕还会预言成真，于是有些人会寻求朋友的意见，甚至卜卦、算命、甚至找上通灵人士，用星座、八字、紫薇、塔罗，一次一次演算着“他究竟会不会伤害我”“我们的感情会有结果吗？”或者在生活里每天每天不断像侦察人员似地，检查发票、偷看讯息、甚至逐一清查可能的危险。
如果询问我的意见，我会说：“不要做那些事”，回到根本来说，从一开始做那些事，无论是卜卦算命，或是搜证侦察，已经开始预演了“将来可能会出事”的戏码，甚至会一面倒地趋向于那个结果，如果你想要的是两个人继续好好地相处，应该把时间跟力气放在“认识”与“相处”上。
当怀疑出现时，回过头来，可能必需询问自己的是，“你到底想要什么？”你想要的是灵通人士给你一个保证，这段爱情谈下去不会白费，或者某种神秘演算早早让你死了心放弃，才不会浪费青春与光阴，才有机会极早遇到“真正对的人”吗？
但这些答案，我认为自己心里是最清楚的，未来无法预知，可以预知的都是因为现在的作为导致的结果，如果光凭两人的相处，凭你对对方的认识与理解，无法确定他是否可靠，是不是可以好好交往的对象，那么若不是这段感情出了问题，就是自己的内心出了差错，灵通算命所给予的，可能更多都是透过你的不安反映出来的结果。至于搜证侦察，可以给予什么保证呢？
“可是我不想被骗！”你可能会这么说，于是，害怕被骗比认真去爱的力量大多了，那么如果查出对方确实有诈，就会比较开心吗？“至少会比最后一个知道来得好”你可能会这么想，但对我来说，那些花费在侦察上的时间与心力，以及你因为怀疑所变成的样子，极有可能使你得到比被骗更难过的结果。
信任不是对方说什么都信，也不是自欺欺人，更不是一股脑将自己的前途、未来、以及人生的幸与不幸都抛给对方承担，彷彿自己是最无辜的人，“都是因为我信任了你！”，信任是一种能力，这种能力必需自己承担结果，这种能力需要培养，你必需在相爱相处的过程里，分辨自己没有过度美化对方，你不能将感情看做最后的救赎。
“信任”只是就两人真实相处的情况，就你对他所感知、理解的程度，相信人的善意，以及自己的善意，愿意尊重对方的言行，倘若一开始就觉得对方不可信，那么，也可以在一开始就决定放弃，这不需要收集证据，只是选择而已。
当然，你可能天性多疑，在信与不信间，需要一些过程，这就要看你想要的是什么样的爱情，以及透过你选择的对象，你正在谈的恋爱，深切地认识到自己的缺乏、追寻，与内在真正渴求的是什么，安全感不是别人可以给的，但老是往火坑里跳，要问的不是为什么爱上的都是人渣，而是自己内心是否渴望着什么火坑里才有的事物。只有你自己，才有能力帮助你不再选择火坑。
一次的挫折绝对不应该让你失去对所有人的信心，“我再也无法信任人了”是句任性的话，表示你不愿意改变与成长。使人受伤的不是谎言，而是你如何看待谎言，如何看待一段正在发生变化的感情，人生无常，爱情无常，被欺骗的痛苦，也比不上自欺、与失去希望的悔恨，漫长的人生里，谈几个恋爱，快乐有之，痛苦有之，只能一并承担。
谁都无法应允你渴望的天长地久，但你总是可以从过往的经验里，至少成长那么一点点，无论是快乐或痛苦的经验，不要以结果反论爱情。与其活在担忧、怀疑与恐惧里，更应该培养的是面对挫折的能力，大多数的人勇于去爱，却很少想过自己是否也能力面对失去。
我们呼喊着要诚实，却甚少想过自己是否培养了彼此坦承的能力。我们期盼彼此相知，那么就不要制造相互欺瞒的关系。不要选择说谎成性的情人。
最终，我们只能帮助自己成为勇敢的人，并且有能力去选择同样有勇气的人（同时也有能力放弃无法做出承诺、无能处理问题的人、懂得避开没有爱的能力的人），无论是敢于去爱，或者敢于承认不爱，敢于面对失落，也敢于承担挫折。
最重要的是，“你可以选择自己要怎么做”，这些都是神灵无法给予的力量，倘若这些你都做了，最终不可避免的谎言还是来临了，你会知道那不足以杀死你，那不过是一些人们因为各种理由而说出来的话语，那不是为了伤害你、毁灭你而产生的东西，你可以穿过那些谎言，找到你要的真实。
【作者简介】
陈雪 | 腾讯·大家专栏作者，台湾著名小说家。![]()
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