开着空调睡觉，男子再没有醒来，你千万注意这件事！

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最近，这天气是越来越热，空调也就成了许多人生活中不可或缺的一部分。但是一味地贪图凉快、长时间地使用空调，也可能会造成很严重的后果。

前不久，一位张先生在车里睡觉时一直开着空调，谁知被人发现时已经没有了生命体征。这是因为车内汽油燃烧不完全会产生高浓度的一氧化碳，最终引起中毒。

去年，合肥市 一男子被发现死于车库内的私家车内。而事发时，该车四门紧闭，发动机未熄火，车载空调开了一夜。 这起事件已初步排除案件可能，开空调睡车上或是导致男子死亡的重要原因。

不仅是热天要注意，一年四季，天冷会用到空调的时候都要注意车内通风，不然很容易出事。

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随着气温升高，大部分市民都会长时间使用空调。医生指出，这既会降低室内的空气质量，也会造成各种安全隐患。

医师：“不超过3小时，每隔3小时要出来走走，要出出汗，要尽量开窗通风，还有不要出了汗当时就吹空调，温度在26度以上，不要太低，跟室外温度最好不要相差超过5度。”

医生表示，这个季节会有不少空调病患者前来就诊。一些本身体质较弱的人群更加不适合长期使用空调。

医师：“比如长期咳喘的病人、慢性支气管炎、慢性鼻炎的病人不适合；第二个脾阳亏虚导致的慢性腹泻，胃寒胃痛的病人肯定不适合；第三，身体虚弱长期感冒的小朋友、痛经的妇女肯定是不适合的。

此外，医生提醒市民，夏季人体的阳气扩散在表面，不可过分贪凉。可以采用针灸、拔火罐等方式增强抵抗力。

炎热的夏天

我们的生活离不开空调

但是太过于依赖它

可能会惹下大麻烦

即使天气再热

也要记得开窗通风哦

来源：北京青年报、乐活记、养生中国、健康圈

编辑：周静

责编：王勍 侯红玲

终审：张晓阳

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