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东七门
（ID：dongqimen）
这段时间热播的电视剧《小舍得》想必大家都有所耳闻了吧？
在最新播出的一集里，小学生子悠在「请你夸夸我」的校园活动上讲出了一句压在心底已久的话——
“我觉得，我妈妈爱的不是我，而是考满分的我。”
当时看到这一段的时候，我松了一口气。
庆幸他还愿意表达，庆幸他说出了自己内心的真实想法出来。
因为我怕再这样下去，这句猜测会成为现实——
子悠，在这部剧里是一个五年级的小男孩，家庭优越，成绩优异。
对于大部分人来说，很难把“小学生”和“抑郁症”这两个词联系在一起，认为小孩不开心没必要太在意，玩一会儿就忘记了......
更何况是一个看起来“生活不错、吃穿不愁”的孩子。
怎？么？可？能？抑？郁？
他才11岁，为什么会抑郁呢？
回答这个问题之前，我们先来看看剧中的子悠到底遭遇了什么。
饭桌上，子悠的妈妈为了攀比，让儿子站起来当着全家人的面背圆周率，炫耀子悠马上就要背到第2000位了。子悠对当班干部没有意愿，却被妈妈要求声情并茂地背演讲稿，说“我是一个热情、阳光、友善、兴趣广泛、品学兼优的男孩。”子悠只是放学忘记带错题本回家，结果遭到了妈妈一顿数落，骂他整天玩的东西都是恶心兮兮的。我承认，这些东西发生在中国家庭再正常不过了，甚至对于有的人来说早已到了见怪不怪的程度。可是偏偏就是这些日常生活里的细枝末节和所谓的“爱”，正在摧毁一个本该快快乐乐长大的少年。看到子悠，不由得让我想到了同系列的另一部剧集《小欢喜》里的英子。和子悠一样，英子也有一个控制欲极强、对自己要求极其严格的妈妈。要求她每一次考试成绩必须名列前茅，要求她吃下自己不想吃的食物，要求她在气球上写下不属于自己的心愿......是没缘由地整夜失眠、整日发呆，吃不下饭，后来甚至出现了自杀的念头和自残行为，险些结束了自己的生命。让人庆幸的是，目前子悠只是被网友们担心患上抑郁症，而不是已经患上了抑郁症。看到这儿，有人可能会觉得这些都是电视剧里的内容，又不是真的。2017年，人民网发布了一则报道：《全球疾病负担》研究显示，中国10~24岁青少年抑郁障碍的患病率自2005年至2015年间显著增加，接近全球儿童青少年抑郁障碍1.3%的患病率水平。
今年3月发布的《中国国民心理健康发展报告》（2019～2020）中，博主@罗玲的空间提到：从抑郁症检出率来看，小学生一成，初中生三成，高中生四成；其中重症抑郁，小学生1.9%—3.3%，初中生7.6%—8.6%，高中10.9%—12.5%。由此可见，在我们生活的这片土地上，抑郁症的确在走向低龄化。看到这个数据，我突然想起了三年前去医院心身科看病的场面。人满为患的候诊室里，站着的不止是不太开心的成年人们，还不乏有一些小朋友。在我前一位问诊的是一个穿着中学校服的男孩，男孩的妈妈一脸焦灼地跟医生讲述孩子的情况，一旁的男孩双眼无神、面无表情地坐在凳子上。当时，我原以为像这么小的孩子患上抑郁症的情况是偶然事件，也就没太在意。没想到三年后的今天，微博超话「抑郁症」里，类似情况的孩子们已经多到数不清了。“初中高中休学的宝贝们有么？我高三休学，想找几个休学的小宝贝聊聊天。”底下有将近三百条评论，全都是未成年抑郁症患者在诉说自己的病情。有的上高中了，有的还在念初中，有的躯体化实在太严重不得不休学在家，有的仍被父母强迫着在继续上学。从他们的言语之间可以感受到，相比成年患者，心理还不够成熟的孩子在抑郁症面前似乎更加无助。对抑郁症认知不完全的恐惧，同龄人视他们为怪物的目光，家长表示不理解的言语中伤......但是作为一个曾经患过抑郁症的成年人，我很清楚患上抑郁症是什么样的感受，也很难想象让一个孩子独自去承受这些对他们来说意味着什么。不知道有没有人注意到，之前有两个话题很微妙地同时出现在了话题榜上。一个是#抑郁症仅次于癌症的第二大杀手#；另一个是#家长不知道为什么小孩会得抑郁症#。不可否认的是，青少年抑郁症的病因很复杂，学习压力太大、遭遇校园暴力、碰上某些意外......都有可能让他们陷入这场“心灵感冒”之中。我也不是专业的医生，没办法在这里留下关于治疗的指导性建议。但我觉得，作为他们最亲近的家人，应该和他们一起正视心理疾病，重视他们抛出的每一个求助信号，在发现他们不太对劲的时候及时带他们去正规医院就诊。我见过新闻里有初中生留下一封遗书毅然决然地离开这个世界；也见过身边有父母突然接到孩子自杀的消息后嚎啕大哭，后悔为什么没有早一点发现孩子的异样。生病并不是他们能够控制的事情，既然生了病，患者本人一定比任何人都难受。“这么小的年纪，你有什么好不开心的？"、“你的心理承受能力太低了，能不能乐观点？”、“你肯定没抑郁，就是瞎矫情、想太多了”、“我给你吃，给你穿，你还有什么不满足的？”“没事，我在呢“、“我们都很喜欢你”、“有什么心事都可以跟我说，我等你电话”、“抱抱你吧”、“不管你变成什么样我都会喜欢你”、“你已经很努力了，下次肯定可以的”、“我理解你的脆弱，人可以脆弱”、“你值得被爱”。这些话都是我在「作为抑郁症患者，你们最希望别人对你说什么？」的微博评论区搜集到的。以上，想要分享给抑郁症患者身边的家人和朋友，也想送给正在溺水中的每一个人。《世界卫生日：关注抑郁症低龄化》http://edu.people.com.cn/n1/2017/0407/c1053-29194902.html《中国国民心理健康发展报告》（2019～2020）
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但肯定需要刹车
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