常常失眠到抓狂？赶紧试试这剂良方，材料竟是这不起眼的小东西↓

但凡很麻烦的问题，往往也会有很多解决方案。

比如失眠，办法很多。

失眠也分很多种，肝气郁结、肝肾阴虚、心脾亏虚、阴虚火旺、肾阳不足……

#单方妹有方#今天介绍的失眠方，很多人会抱着不相信的态度，花生叶这么简单能治失眠？

花生叶是农民伯伯采收花生时的剩余废物，一般均被丢弃或当作柴火烧掉。可以去村里找阿伯收，万能的网上也有卖，一大袋好便宜~~~

先看看单方妹爷爷的真实医案。

然后，去试一试呗，不就是泡茶喝么。

当然，需要坚持一段时间。

有位大学生，因课程紧，日夜苦学，疲劳过甚，导致极度神经衰弱，不得已而暂时休学。遍试各种中西疗法，毫无效果，每夜仅能勉强入睡一、二小时，且恶梦频仍，因此精神萎靡，情绪低沉，几不欲生。

父亲听闻霍列五之名，登门求助。霍老据脉象及症状辨证论治开了药方，又将花生叶这个单方告知，嘱其连服一段时间，看效果如何再来复诊。

此事久隔霍老已经忘记，忽一日，有父子二人登霍老家门答谢，霍老奇而询之，乃知是当日患失眠症的大学生。

父亲反馈，当日服了霍老所开的中药，稍能入睡，改用花生叶汤送服归脾丸后，效果甚佳，身体日趋健康，坚持不过半年左右，神经衰弱现象即消失，并已返校就读。此次乃是乘假期特来面谢。

霍老不胜欣喜，复嘱其注意劳逸结合，并可经常用花生叶煎水代茶，以巩固疗效。

父子二人满脸春风而去。

花生叶治失眠

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新鲜花生叶

花生叶干品

【轻的话这样做】鲜花生叶90克左右(或用干叶30克)，加水600毫升煎15分钟，去渣取汁加入适量白糖饮服。(此方同样可用于肝风头痛)。

【严重的话这样做】如症状较重者，可用花生叶汤送服归脾丸，每次1丸(腊壳丸)，早晩各一次。服药后睡眠情况就会得到明显改善。愈后仍可继续服用一段时间，以巩固疗效。

【有啥用】本方功能安眠助睡。服药期间，保持心情愉快，忌食刺激之品。花生叶还适用于更年期综合征之情志失常，喜怒无度，或喃喃自语，或自忧自悲，无故哭笑，面色无华，食欲不振等。

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来源：单方妹有方

见习编辑：猫熊

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