太热了，我要躲在浴缸里修仙...
暴雨过后的北京实在是太闷热了。走出晚高峰的地铁，小编大概只剩下半条命了（沮丧脸）。这时候，只想回家舒舒服服地泡个澡，做一个什么都不用思考的咸鱼。
前不久，林允在小红书上发了一个泡澡的分享，引来了很多的关注和种草，这个夏天，再也不用愁没有泡澡的好产品了。
看到小仙女这精致的泡澡过程
很多网友都纷纷求种草
原来，精致的仙女
在泡澡上都这么讲究
精致的女艺人们经常在小红书上晒自己的浴缸
这洒满玫瑰花的浴缸
要不是隔着屏幕，真想立刻跳进去
夏天泡澡真的是一件有益身心的事
不信？你接着往下看
泡澡的好处太多了，比如：
1、净血排毒：泡澡可改善人体新陈代谢。促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素。
2、活化细胞：通过熏蒸，可使全身细胞活跃，有效改善体质增加免疫机能。
3、减肥瘦身：泡澡可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。
4、美容除斑：通过泡澡，可使内分泌得到调节，能够有效预防妇科病，消除色斑。
5、改善睡眠：泡澡20分钟相当于30分钟运动量，泡澡后进入深度睡眠，醒后倍感轻松。
一些泡澡好物
oh！baby身体磨砂膏
￥160/570g
这款身体磨砂膏连续3年拿到日本COSME大赏身体护理类第一名，据说用完之后会像baby一样细腻柔滑。
磨砂颗粒使用了温泉水的结晶，同时还加了蚕丝，所以非常温和细腻，接触皮肤时不会觉得痛。
当磨砂颗粒接触到人体37度体温的时候，会开始慢慢变软融化，再按摩一段时间之后，磨砂粒就会慢慢融化成水，冲洗掉就可以了。
bean body 身体磨砂膏
￥150/220g
这款现在已经成网红磨砂膏了！磨砂膏的外表很大气，看起来很时尚。
打开有咖啡的味道，很像咖啡豆。这款磨砂膏为不同肌肤需求的人准备了不同的品种，有蜂蜜、椰子、香草、柑橘等等。
建议一周使用1—3次，不建议天天使用。
lush浴球
￥80/个
要说今年夏天最火的泡澡单品，就是这款lush浴球啦！闪闪发光的球球，让泡澡充满了仪式感~
波光粼粼的蓝色，看起来很像一条漂亮的美人鱼在水里游~浴球没有多少泡沫，但是里面含有精油，泡完以后身上滑滑的香香的，而且不需要二次冲洗，用法也很简单，直接在浴缸里放上水，把气泡弹放进去，很快就溶解啦！
巴斯克林入浴剂
￥70/400g
这个好看的红罐罐是一款足浴盐，来自于日本老牌巴斯克林。它的用量大概在100升水25g（约一瓶盖）。这款足浴盐能够改善关节疲劳、腰疼、肩酸等问题。
没有特别的香味，小颗粒是粉色的，但是泡出来的颜色是透明的，有轻微的促进身体新陈代谢的作用。能发汗，改善体寒和疲劳。
泡澡小贴士
1、水温不宜过高，40度左右，过高容易缺水虚脱，产生眩晕感；
2、泡澡的时间不宜过长，时间过长，皮肤容易发皱，而且时间过久反而容易缺氧疲劳；
3、泡澡容易造成缺水，口渴，所以泡澡前，可以适量喝杯温水；
4、饭后，不要立刻泡澡，要稍微休息一个小时后再泡澡，否则容易给肠胃添加负担；
5、泡澡的时候，浴室一定要通风，防止太闷，造成头晕，呼吸不畅等症状。
另外，很多人在出门旅行的时候，因为舟车劳顿，所以想在酒店舒舒服服地泡个澡缓解疲劳。但酒店的浴缸卫生问题实在令人堪忧。这个时候，一次性泡澡袋就派上用场啦，单个装大概20块钱左右，不仅实惠而且很方便！
林允在上红书上都有推荐过哦~大家可以根据自己的喜好进行选择。
炎炎夏日，辛苦了一天的小伙伴们，赶紧舒舒服服的躲在浴缸里，做一条幸福的“咸鱼”吧~
执行编辑丨曹李瑜
公众号ID：cecichina
扫码关注
亚洲新时尚杂志@茜茜姐妹CeCi
为CéCi