秦岚被偷走的十年哪去了？看看她分享的减龄秘籍~

秦岚近日在微博分享了自己的“减龄”秘籍！

“哪有什么被偷走的十年

只能勤勤恳恳地护肤，孜孜不倦地运动”

一张配图是秦岚坐在

放着橙子、草莓等各种水果的桌子前

一张是她身着健身运动装的背影照片

力证“岁月对她温柔的真实原因”

十六年前的知画一角

让秦岚这个名字走入大众视野

去年大火的富察皇后

她又成为了大家心中的“白月光”

十年前

秦岚和吴磊还在一部剧中饰演母子

而在今年的春晚上

她们合作表演《我们都是追梦人》的节目

俨然就像是一对姐弟

十多年的时光

看起来一点都没在秦岚的脸上留下痕迹

反而愈发少女

CeCiBuzz 就想问

这中间的十年，到底去哪里啦？！

正如秦岚小姐姐所说

勤勤恳恳地护肤才是关键

而我们日常使用的护肤品

其中的化学成分往往会成为皮肤负担

尤其是对于敏感肌而言

如果能用果蔬为肌肤定制天然加餐

有助于从根本解决皮肤敏感问题，安全又健康~

1.修复有奇效 奇异果面膜

奇异果的维生素C含量超过苹果的17倍，橘子的2倍，所以相当于为皮肤补充能量。含有比苹果多6倍的维生素E，可预防因受紫外线照射引起的皮肤细胞膜和组织受损，也可以减缓皮肤衰老。

尤其对换季期受到刺激的皮肤更有效果。一定要混合面粉或海带粉使用。

材料：奇异果1个，海带粉或面粉，营养面霜1 茶匙，蜂蜜1/2汤匙

Step 1 将削去皮的奇异果用擦菜板弄碎，如果是熟透的奇异果最好用勺子压碎。

Step 2 在压碎的奇异果中放入1茶匙营养面霜和1/2 的蜂蜜充分搅拌。

Step 3 在2中放入面粉，调好稀稠度，然后铺在面部。

HOW TO

2.安抚肌肤  芦荟面膜

芦荟因为有祛热的性质，所以适合被阳光晒伤的皮肤，或晒得泛红的皮肤。因为有消炎作用，所以能缓解因受紫外线照射而干燥的皮肤的瘙痒，保湿效果非常好，所以也能立刻让皮肤变滋润。

如果把新鲜的芦荟切开贴在泛红的皮肤上，甚至可以治疗因烫伤而生出的水泡。

材料：芦荟汁2汤匙，黄瓜汁2汤匙，面粉1茶匙

Step 1 芦荟去皮，只用透明的部分，做成芦荟汁。

Step 2 芦荟汁和黄瓜汁以1:1的比例混合。

Step 3 放入面粉，调好稀稠度并调匀。

Step 4 将混合面膜铺在想要护理的部位，然后裹上保鲜膜，15分钟后，用温水洗净。

HOW TO

3.点亮黯沉肌肤 苹果面膜

多酚将我们体内存在的活性氧转换成无害物质的一种抗氧化物质，不仅能让黯沉的皮肤变亮白，还能增加皮肤弹性，保持肌肤。大量含有多酚的水果就是苹果。

另外，富含的果酸可以祛除角质，对于祛角质有些胆怯的敏感肌来说非常适用。因为几乎没有副作用，所以任何一种皮肤使用都安全。

材料：苹果1/4 个，蜂蜜1茶匙，面粉1茶匙

Step 1 将1/4个苹果去皮，放在擦菜板上擦碎。

Step 2 在擦碎的苹果中放入1茶匙蜂蜜和面粉后，铺在整个面部。

HOW TO

4.营养丰富 牛油果面膜

被称为“丛林中的牛奶”的牛油果富含蛋白质和脂肪，所以能让皮肤变得滋润有光泽。作为为数不多又含有水分，又含有油脂的水果，不仅能补水，而且还有预防脱水的功效。

因为要用勺子将牛油果压碎使用，所以要挑选熟透的牛油果，表皮越呈黑绿色，意味着这个牛油果越熟，挑选时可作参考。

材料：牛油果1/2 个，蜂蜜1 茶匙

Step 1 把牛油果切成2半后，用大勺挖出果肉压碎。

Step 2 在压碎的牛油果中放入1茶匙蜂蜜充分搅拌。

Step 3 涂抹在颈部和面部，约10分钟后清洗干净。

HOW TO

Tips

将天然蔬果面膜涂于面部，超过15分钟后材料的成分开始氧化，反而会生出副作用。注意最多敷面膜不超过20分钟。

另外，用酸度高的柠檬，橘子等做面膜后，如果受紫外线照射，会出现斑点，也会受刺激，所以相比白天，天然果蔬面膜更适合晚上用。

编辑&文丨周晓慧、fly

图丨微博、网络、东方IC

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