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懒人9步走,在家练练都能瘦!最实用的瘦身方法
在家想瘦身,好好好
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每个动作1分钟,
腹部,手臂,腿部还有大腿内侧
都锻炼到了!
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看电视时不要老吃零食,
做做运动,
还愁瘦不下来。
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尴尬!半夜醒来碰到父母啪啪还要继续装睡,这个年龄还没分床就迟了!
领导说了,你点一个
喵姐的工资就涨5毛!