又到泡温泉的季节！郑州周边这7个“约泡”胜地，最适合周末带娃去！

寒冬来临，不仅天气转凉

更多的是“干！燥！乏！”

各种身体问题接踵而来

皮肤干燥，疲乏无力，心浮气躁

这样还怎么实现“一个亿”的小目标？

是时候泡个温泉了！

郑州周边不出市就能

“约到的5家好泡”

一并奉上！

江南春温泉

除了自身名字外，江南春温泉还有个“江南桃源”的美誉，背依邙山，就注定了这里独特的秀丽风景！

园区内可自行选择露天温泉和室内温泉多种汤池。温泉项目共涵盖养生沐汤区、江南印象、水润江南、名亭沐汤区、象山蓬莱池、荷塘月色等90多个区域。

温泉眼深达1800米+，温度能达到56°，富含30余种有益人体的矿物质，想想舒舒服服地泡着热水澡，还能顺便养个生，美美哒~

洗温泉时，这些物质渗透到体内，使血管扩张、促进血液循环，调整皮肤到最佳的弱酸性，这样皮肤就能处于最佳吸收营养状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等，都为最佳状态。

置身环境清幽的日式汤屋，真的是让人以为进入了世外桃源~

温泉水上娱乐项目，也为孩子提供了欢娱之选，大型海啸温泉造浪池、水上乐园、螺旋式的滑梯等等，丰富的设施让成人也感到万般向往~~

地址：郑州市江山路与北四环交叉口向西七公里左右。

自驾路线：郑州市区—南阳路—江山路—大河路（左拐）—按江南春路标行驶即可到达。

票价：门市价198元/张。美团138元/张（成人），仅供参考

思念果岭悦温泉

北欧托斯卡纳情怀的温泉酒店，度假、养生、休闲、社交、聚会等功能兼具的一家高品质酒店哦~

庭院式的客房以四季常青植被为主，每个庭院配有室外专属汤池，简约、复古的环境简直不能更诱人。这才是置身大自然的最佳姿势~~

悅温泉的优质偏硅酸泉水，即使在寒冷的冬季，出水温度也始终保持在45℃以上。

泉水中丰富的偏硅酸、碘、锶、铁等天然矿物质，对养颜、瘦身、活化细胞、增强免疫力具有良好的功效。不仅仅是养生，对天生执着于美容养颜的妹子们，也是绝佳之选~

地址：惠济区黄河南岸86号思念果岭国际社区

自驾路线：郑开大道向西直行到中州大道右转，向北直行到北环路立交桥，沿北环路向西直行到南阳路立交桥，沿江山路向北直行过黄河大堤50米路西至思念果岭国际社区

门票价：699~2599元之间，因为是联排别墅，价格也是比较贵的

香堤湾温泉

这家温泉酒店位于郑州的荥阳市，和奥帕拉拉水公园、李商隐公园紧邻，环境僻静清幽，内有50个大小不一、功能各异的生态温泉汤池。

简约温馨的小池环境，一边沐浴暖阳，一边浸在惬意的温泉水中，突然感觉，有钱，是真好~~

温泉水源自地下1800米的深处且富含多种有益于人体健康的矿物质和微量元素，拥有大小不一、功能各异、极富养生特色的生态温泉汤池80多个。

休息室里也是一人一床一电视，泡够了温泉，裹好浴巾，瘫在这儿看个节目，如果能再来个慵懒的午觉，就更爽啦哈哈~

其中最受孩子们欢迎的是转为儿童设计的童乐池，里面包含许多有趣的项目，蘑菇喷淋、水枪、漂浮等水上滑道……纵享温暖和欢乐。

景区地址：河南省郑州市荥阳市中原西路与商隐路交叉口

自驾路线：中原路-商隐路-香堤湾大道-香堤湾温泉

参考票价：温泉成人票188元

黄帝宫御温泉

黄帝宫御温泉度假酒店坐落于郑州西南黄帝宫遗址，整个度假区以轩辕黄帝文化为依托，风景秀美，环境清幽。

酒店内108个功效各异的特色泡池，分为室内温泉和室外温泉，又细分为日式、中式、东南亚风情汤泉。

在黄帝宫御温泉中，没有压力，有的只是水汽氤氲的温泉泡池。

专为孩子们提供儿童游乐场、DIY烘培房等，另有亚马逊儿童戏水池，在温泉中还可以享受海洋球的欢乐。

温泉区还有温泉餐厅、桑拿房、汗蒸房、休息厅、网吧、电影放映室、台球室、乒乓球室、健身房、娱乐室、按摩室、儿童游乐室等一应俱全。

地址：新密市刘寨镇黄帝宫御温泉景区

自驾路线：嵩山南路—郑尧高速—轩辕丘站下高速—左转约30米进入景观大道—黄帝宫御温泉

票价：门市价288元/张。美团158元/张（成人），仅供参考。

雁鸣湖凌云温泉

雁鸣湖凌云温泉以养生休闲为主题，坐落在雁鸣湖畔，河南省唯一的国家级农业公园内。

环境优美，号称要打造——中原首席温泉休闲旅游度假区。里面有20多栋江南水乡庭院温泉别墅，风格迥异，布局优雅。

地址：中牟县雁鸣湖镇国家农业公园内

自驾路线：走郑开大道（往开封方向走）→省道223（大孟镇方向）→中牟国家农业公园正门口前行100米

票价：门市价198元/张。

丰乐园热带雨林温泉

丰乐园热带雨林温泉算是郑州比较早的温泉了，而且开在闹市，你可能以为环境会很一般，但事实是，你错了！

特色热带雨林位于主水区东部，利用高科技设备营造出热带雨林雨季景观，加之舒缓音乐的加持，会让你恍然忘记自己仍置身在喧闹的郑州市区~不言而喻的惬意

位于主水区西部的亲子戏水区，拥有多种水上游乐设施，水滑梯、水蘑菇瀑布泉、葵花亲子戏水等，再也不用担心，冬天娃子们撒欢儿玩水没地儿去了~

火盐浴是这里的特色之一，想想夏天躺在沙滩的那种舒服，你就知道这种感觉有多美妙~但不同的是，冬天的火盐浴，对人体更有好处的哦~

来自地下1800米的纯正深地温泉，泉口水温51度，且富含30多种对人体健康有益的矿物质微量元素。还有奇特的火盐浴，南阳玉温泉石板床……

 地址：金水区南阳路与宋寨南街交叉口向东丰乐园大酒店内

交通：904路、78路、27路、8路等南阳路张寨下车

票价：门市价158元/张。美团70元/张（成人），仅供参考。

澜御湾温泉

澜御湾温泉位于郑州市高新区西四环沟赵高速入口处，泉水采自地下1200米的深层优质温泉水，温泉水富含30多种矿物质和微量元素。

澜御湾温泉设有多个主题场所，拥有户外水上乐园，其中包括有造浪池高速水上滑道、儿童戏水池、室外温泉汤池。

 地址：郑州市高新区西四环沟赵高速入口处

交通：322路、B66路郭村路/锦和公园下车

票价：门市价128元/张。美团68元/张（成人），仅供参考。

温泉泡着虽然爽

但是还是要注意一下

下面几个事项哦~

▼

34℃~36℃是微温浴，对中枢神经有抑制作用，能平缓情绪；

37℃~38℃是温浴，能缓解血管痉挛、促进血液循环、消除皮肤紧张；

39℃~42℃是高温浴，能改善血液循环、增进新陈代谢。但水温过高，对人体也有害。

泡温泉之前：应取下佩戴的金属饰品，否则会与温泉里的矿物质产生化学反应，造成佩饰变色。

入水时：应从低温到高温，逐次浸泡，每次15-20分钟即可。泡温泉的时间，应根据泉水温度来定，温度较高时，不可长久浸泡，以免出现胸闷、口渴、头晕等症状。泡温泉时，应多喝水，随时补充流失的水份。

泡温泉时：由于脸上的毛孔会释放大量自由基而损伤皮肤，最好敷上面膜，或用冷毛巾敷面，同时闭上双眼，以冥想的心情，配合缓慢的深呼吸，真正舒缓身心压力。在烫身的池水中每次浸泡时间不宜超过10分钟，可以与较温和的池水交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。

泡完温泉后：一般不必再用清水冲洗，但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉，则最好冲洗，以免刺激皮肤，造成过敏。泡温泉后要注意保暖，迅速擦干全身，及时涂抹滋润乳液，锁住皮肤水分。泡温泉后，人体水分大量蒸发，应多喝水补充。

好了，这周末还没想好去哪儿玩的，

可以带上娃去泡一泡，

这个冬天也能暖暖的~

来源：郑在出发（zhengzaichufa） 版权归原作者，如有侵权，请联系我们删除！

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