合肥市疾控中心环境与职业卫生科科长肖长春表示,雾霾天,市民应减少外出与户外锻炼,特别是抵抗力弱的老人、儿童、孕妇以及患有心血管系统或呼吸系统疾病的特殊人群应尽量避免户外活动,如必须外出,应尽量减少室外活动时间,并佩戴合格的防护口罩,外出回来后,应立即清洗面部及裸露的肌肤。
雾霾天,开窗通风换气时,应尽量避开雾霾高峰时段,每天可开窗换气1-2次,每次10-20分钟左右,“条件允许的话,可以使用空气净化设备,注意要选购符合国家标准的空气净化器(GB/T18801-201《空气净化器》),在使用过程中,净化器部件应根据使用说明书定期更换和清洗。”
防霾口罩该如何选择呢?肖长春表示,普通口罩对阻挡雾霾作用不大,只是心理安慰而已,建议市民选择标有KN95或N95及其以上标准的口罩,这种口罩对PM2.5过滤效果较好。需要提醒的是,佩戴这种口罩会增加呼吸阻力和闷热感,不是每个人都适合佩戴,尤其对于心血管疾病等患者,更要谨慎。
邱向峰 记者 马冰璐
编辑:阿九
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