今日小寒丨降水、降温、降雪......最新天气预报来了！

降水+降温、降雪+降水、降温+降雪，

未来三天全省平均气温将下降6~8℃......

今日5时29分

我们迎来小寒节气

俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。小寒一过，即是“三九”，也标志着我国进入了一年中最寒冷的日子。

据安徽省气象台预报：

未来一周我省持续阴雨天气，其中6日淮北地区和江淮之间北部有中雨，部分地区大雨；

7日淮北地区有小到中雨转雨夹雪或雪（7日白天亳州、淮北、宿州雨夹雪转中雪，预计积雪深度为2～4厘米），同时全省平均气温自北向南将逐渐下降6～8℃，平均风力增至4级左右，阵风7级；

8日夜里沿淮到沿江有小雨转雨夹雪或雪，其中大别山区有中雪；

10日淮河以南部分地区中雨，局部大雨。

具体预报如下：

6日：全省阴天，淮北地区和江淮之间北部有中雨，部分地区大雨；江淮之间南部和沿江地区有小雨。

7日：全省阴天，淮北地区有小到中雨转雨夹雪或雪，淮河以南有小雨。

8日：全省多云转阴天，沿淮到沿江有小雨转雨夹雪或雪，其中大别山区有中雪。

9日：全省多云转阴天，淮北部分地区和大别山区有小雨或雨夹雪，淮河以南有小雨。

10日：全省阴天，淮北北部地区有小雨或雨夹雪；其他地区有小雨，其中淮河以南部分地区中雨，局部大雨。

11日：全省阴天，淮北北部地区有小雨或雨夹雪；其他地区有小雨。

12日：全省阴天。

雪要来了

准备好相机了没~~

想起2002年的第一场雪

已经十八岁了…

小寒时节养生保健的原则

是敛藏精气，固本扶元

以防寒补肾为主

一是多运动

促进血液加快流动

让身体变得暖和

二是注意防寒保温

尤其是头部、腹部和足部

夜晚睡觉时不要紧靠墙

防止“冷辐射”

三是多吃一些温补性食物

如鳟鱼、荠菜、芦笋、南瓜、

腰果、山药、大枣、

桂圆、羊肉等

不仅暖身，还能补身

来源：安徽省气象台公众号、人民日报等

编辑：涓涓