早读安徽 ||这两地合并成立淮南曲阳区?安徽省民政厅回应来了!
【欢迎点击音频,收听语音版“早读安徽”】
农历庚子年三月廿七
天 气
北部和湖南西北部最低气温为-2~春雨逢谷雨 降雨、降温同抢镜
安 徽
安徽省教育厅郑重声明!
近日安徽省教育厅在其官方网站上发布郑重声明,称有部分学校及家长来电反映,有人口头冒用“安徽省教育科学研究院”编写的名义向学校和家长推荐“2020年初中学业水平考试” 的相关书籍。省教科院没有组织、参与编写与“2020初中学业水平考试”相关的任何书籍。特别提醒各地各校及家长提高警惕,谨防上当受骗。就业率排在前三的学科有哪些?快来看安徽高校毕业生就业新趋势
日前,安徽省大中专毕业生就业指导中心发布《2019年安徽省普通高校毕业生就业状况报告》。其中,近七成高校毕业生留在“家门口”安徽就业,最爱去合肥、芜湖市;本科生就业率“反超”研究生,农学、工学和哲学就业率排前三;而长三角经济圈是毕业生“最理想”工作地,期望薪资4000-5999元/月……
正在公示!2019年度就业创业工作督查激励建议名单公布
4月17日,省人力资源和社会保障厅网站发布《关于2019年度就业创业工作督查激励建议名单的公示》。依据综合考核评价结果,经研究,确定2019年度全省就业创业工作督查激励建议名单为安庆市、宣州区、芜湖县、舒城县。公示时间为2020年4月17日至4月23日。合肥市教育局发布!个别学校违规,已查处!
阜阳驻长三角招商中心正式授牌!
两次检查都有问题!合肥这个项目停工整改
国际杂技大奖背后的安徽故事
这两地合并成立淮南曲阳区?安徽省民政厅回应来了!
国 内
国务院批准海南省三沙市设立市辖区
民政部18日发布公告,国务院于近日批准,海南省三沙市设立西沙区、南沙区。三沙市西沙区管辖西沙群岛的岛礁及其海域,代管中沙群岛的岛礁及其海域,西沙区人民政府驻永兴岛。三沙市南沙区管辖南沙群岛的岛礁及其海域,南沙区人民政府驻永暑礁。2020年养老金,又涨了!
北京疾控:建议集中隔离人员解除隔离后继续居家观察7天
北京市疾控中心副主任刘晓峰18日在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上表示,对于集中隔离人员在14天隔离期满解除隔离后,建议继续居家观察7天,居家期间继续做好个人防护,保护自己、保护他人。刘晓峰表示,当前北京市疫情虽然处于低发态势,但境外输入仍带来零散病例,存在较大隐患和风险。
惹众怒!粉丝强踹“大衣哥”大门,被行拘
4月18日,“朱之文家门被踹开”登上微博热搜。在一段视频中,一山东口音男子用脚强踹山东籍草根明星“大衣哥”朱之文家门,并对围观村民说“没事,我跺他不管我”;另一段视频显示,朱之文从院门走出,满脸苦笑,有人对他喊话“别跟他一样(见识)”,引起热议。
事发视频↓↓4月18日下午单县警方也进行了回应
四川:未开学或未开课不得提前收取学费
国际
塔吉克斯坦总统之子当选议会上院议长
缅甸多地实施宵禁应对新冠疫情
泰国确诊病例逾2700例 总理巴育吁国内富豪帮助抗疫
美国“龙”飞船将于5月底首次载人试飞
文 体
河南建业女足成立
朗朗、陈奕迅、张学友加盟全球公益演唱会
健康
北部和湖南西北部最低气温为-2~如何打好保养“翻身仗”
有的人“十年如一见”,有的人却“再见老十年”。身体衰老是无法避免的,但每个人都想拥有相对年轻的容颜和体魄,想延缓衰老,越早形成健康生活方式和饮食习惯,效果越好。防脱发
调作息
熬夜对身体有百害而无一利,晚睡、睡眠质量不好的人更易脱发,因此,建议大家23点前入睡,保证7~8个小时的睡眠时间。护大脑
勤思考
没想法、不愿动脑等习惯会加速大脑退化。频繁使用大脑,神经细胞的网络才能得到强化,延缓大脑衰老。护眼睛
避免长时间用电子屏
如今来看病的年轻人,几乎1/3都是因为看电子屏时间过长,导致视疲劳、流眼泪等。应避免长时间直视光源平面,比如电视、电脑、手机等,减缓眼睛的衰老速度。护好肺
别碰烟
如果是40岁以上长期吸烟者,咳嗽、咳痰3个月以上,就应该去医院进行肺功能检测,确定是否患上了慢阻肺,并且及时治疗。长期吸二手烟者,患慢阻肺的风险也会增加48%。养出好皮肤
防晒别忽视
面部皮肤老化主要是紫外线导致的。光老化导致皮肤出现很多问题,如色素异常、皮肤松弛等。增肌肉
运动是抗病良药
肌肉用进废退,积极锻炼尤其是进行哑铃、拉力带等力量运动,是长肌肉的好方法。中老年朋友在运动时要注意避免运动损伤。锻炼要循序渐进、持之以恒、由简至繁、由易到难。想年轻
保持好心态
情绪、心态会影响人的整体状态,负面情绪过多会令大脑大量分泌有害的神经递质,会对神经系统乃至免疫系统造成不可逆的损害,在外观上呈现出来就是看上去比实际年龄更老。延衰老
食量不能超
吃进去的食物在体内经消化代谢、氧化产生能量,但机体氧化反应中还会产生有害化合物自由基,它会导致细胞损伤、动脉血管硬化,从而引发疾病、衰老。不加节制的高油、高糖饮食也是使人发胖、导致脱发的重要原因。为了保证健康,一般推荐吃到七八分饱即可。
来源:市场星报、安徽财经网、人民网、新华社、央广网、央视新闻、中新网、安徽气象、安徽省人民政府网、安徽发布、生命时报等
编辑:涓涓
播音:范梦琪